最近学习了赵周老师的21天超能父母课堂，推荐大家有条件也可以学习一下。期初我对于自己花几百元去听课还是抵触的，怕自己坚持不了，怕白花钱。但是现在上了第二节课，我已经有了幸亏报名了，这样的感受。
]第一天，赵周老师教会我们如何帮助孩子树立目标，对于SMART的原则，虽然我拆过书，写好拆书稿SMART是基本功，但是这一次我更加深入的体会了什么叫目标。目标除了清晰可实现，还要体现一些意义，让其不成为苦差。这个毫无疑问，我是没有做到的，至少在帮孩子树立目标的时候，我既没有跟他商量，咨询他的意见，也没有向他解释，为何要有这么的一个枯燥的每日重复。
第二天，赵周老师教会我们怎么反馈。我的理解是，第一，反馈要及时，贯穿日常，以正面反馈为主，如有改进，以建议的方式提出来。第二，完成目标以后我们需要进行肯定的反馈，可以奖励，奖励可以精神层面也可以物质层面，但是不管是哪个层面都需要和这个目标本身相关。比如我以前就是完成当天作业，或者一周认真听讲，就奖励玩游戏。这个反馈就很不好，因为和目标无关，从行为学角度来说，让孩子厌学，并且更喜爱游戏了。还有我经常采用负面反馈，对于正面的及时反馈经常是不关注的。第三，固定性思维和成长思维，要多用成长型思维与孩子沟通，我自己理解固定性思维就是贴标签，成长型思维就是提建议和肯定做法。昨天唐老师在冥想课上也提示，我们目前的一切经历，这些体验并不是我，我仅仅是在经历，不管我做了什么，哪怕是错的事情，但是真正的我自圆满。所以孩子只是在经历，我们为啥要给他贴标签呢，他只是在经历，夸他的具体行为好了，觉得需要改进，正面提出建议好了。
我想把阅读这个习惯，设置一个同类型奖励，如果在12天之内，看完《小学生作文》，就去书店自选几本喜爱的书籍作为奖励。
另外作为每天的即时奖励，每天完成了语文词语作业，我就会在每天本子上，贴一个你真努力的贴纸，或者写一段正面评语。
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