美好早安联盟(48)瑜伽记录,开启美好的一天,感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达
感恩美好的清晨,生物钟五点半左右,醒来稍作准备,开启我们的瑜伽早课。今天我们的SY姐姐为我们带来面部瑜伽,哇塞,看似很简单的提拉动作,真的要做到位也是很不容易啊。口腔张嘴,谁都会呢,结果在引导之后我们也是千姿百态哦,下巴向前也都会呢,结果在引导之后我们也是练习了好一阵子才做到。人生处处都是修炼场,加油,女神们
感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达,祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好
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