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不抱怨,从自我管理开始,止观,专注内省之法。

不抱怨,从自我管理开始,止观,专注内省之法。

作者: 易三郎 | 来源:发表于2019-08-13 09:41 被阅读0次

怨天尤人,必使你人穷志短,不可取,从个人心理的自我管理的三种能力来说一下。

1.首先思维管理能力,穷则思变,一天只知抱怨别人,如何有时间来提升和改变自己,格局不变,穷命难改。抱怨别人,不如反省自已,从思维模式,方法去突破,提升自己的认知水平,找到自己穷的根源,探索自己周围和自身可依据改变的资源和优势,从自身出发,事实求是,静心而动,终会从抱怨他人中摆脱出来,从怨人到改变自我,从思维认知上生长出依靠自已获得幸福的能力。

2.欲望管理能力,即自律,怨天不如自律,自律者从意识上知道自己要什么,停止怨天尤人,不断从小习惯调整自己,由小到大,由细见著,从而在意志上提升自己延迟满足的能力,意念中包容乐天,行动中极简谈定,把自己的欲望可控,可管以致于升华,用自律而非放任,用长志而非短欲,做一个战胜低级趣味的人,一个自律极简的人,不怨天尤人的自我欲望管理的强者,你终将在自我意志的不断修炼中,获得人生最大的自由。

3.情绪管理,即你的共情能力,待人接物中的稳定可靠,是建立在高情商的基础之上的,而个人情绪的稳定输出,一定要炼心,炼自己的同情心和同理心,同情心是善心,是对他人情感的感应能力,同理心是禅心,是对他人情感的领悟理解能力,只要用心,感受到别人的善意和不容易,便自然会少了抱怨,以人度己,包容无限,喜悦人生,舍得境界,管理好自己的情绪,炼心用心,与人交心,稳定可靠,获得认可,交友无数,何来抱怨,同情同理,做到这些,这辈子,想穷都难。

总之,怨天尤人必使人,人穷志短,不可取,唯有从自己身上突破,三省吾身,致良知,知即行,从自己的思维管理,欲望管理,情绪管理,从三个自我管理入手,提升自己的幸福能力,自律能力,共情能力。

自我管理到位,入世能力牛逼,自律成修为成志向成,格局到人心到财富到,从必然王国到了自由王国,自律,自在,自由,那有时间和精力去怨什么天,尤什么人!

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