我们是如何陷入贫穷与忙碌的？——读书感悟《稀缺》

2019.5.19 北京 雨后天晴

本周末在西西弗书店偶遇了这本书《稀缺》，作者是哈佛大学行为经济学教授塞德希尔穆来纳森和普林斯顿大学教授埃尔德沙菲尔。

里面探讨了一个很有意思的现象———为什么许多人总是处于贫穷而忙碌循环中？

为探讨这个问题，书中通过一系列行为心理实验的佐证，提出一个重要观点，那就是——— 稀缺心态是一切稀缺的根源。

我们是如何陷入贫穷与忙碌的？——读书感悟《稀缺》

简单来说，贫穷和忙碌会使人的思维“带宽”变窄，造成稀缺心态和专注短视，无法拥有全局意识和长远谋划，在一个又一个deadline中陷入稀缺心态的恶性循环。

书中提出了从稀缺到富足的建议，其中几点对我个人受益较多，在此和大家分享:

1. 把重要的事情放到“管子”里

书中提到由于短视和过分专注而造成的“管窥”心理，使得人不断应付“紧急而重要”的事情，而无法规划“非紧急但重要”的事情，导致人一直处于疲于应付的状态。

书中的建议是应当把重要的事情放到自己的视野内，简单来说就是增强这种意识，时刻提醒自己。

对我来说，储蓄，业务增长，睡眠，健身，读书等才是真心重要的事情，也是需要长期积累的，所以我决定把重要的事情写到纸条上，放到家里非常显眼的位置。

我们是如何陷入贫穷与忙碌的？——读书感悟《稀缺》

2.在资源富足的时候行动

书中提到，在完成紧急任务时间空余时，人们往往倾向浪费时间金钱等宝贵资源，建议大家在富足的时候行动。

在我理解来看，这条建议其实是打破拖延的一个好方法。

有句话是，完成比完美更重要，有时想太多会阻碍人的行动，因此应提前一步行动，进入良性循环。

3.永远快一步

这条是我自己总结出来的。

书中提到一点很有意思：学生A和学生B学习同样的知识，付出同样的努力，B却感觉比A辛苦，原因是B永远慢一步，永远在做上周的任务，而A则趁热打铁，在学习新知识后立刻巩固。

因此两人虽然付出一样，收效却差异显著。这点给我启发很大。

永远快一步，让自己轻松掌控生活。

我们是如何陷入贫穷与忙碌的？——读书感悟《稀缺》

这个周末开始享受读书分享的过程，如果大家喜欢，后续会做一个专题，和大家分享有用的书籍感悟。

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