我不是自律,我只是想喘息…

作者: 宝妈小丸子 | 来源:发表于2019-04-21 22:09 被阅读1次

周六早,六点的闹钟把我唤醒,起床加班。八点多把单位的活儿干完,闺女起床,伺候洗漱吃饭,早上去公园玩。

周日,同样是六点的闹钟把我唤醒。起床备课,批作业。八点多,闺女起床。一天的亲子时光开启。

2019年开始,我不再像2017-2018年谋杀自己全部的周末跟假期用来备课。生活的失衡必然带来全面崩盘。那不是我想要的。

而职场妈妈的时间,碎成渣渣。尤其还是身兼数职的职场妈妈,除了努力提高工作效率,我只能压榨自己的时间。不对周末下手,就对平时下手。

三月底开始,我爱上了跑步跟早起。早起的时光,没有人打扰,没有闺女哭闹,头脑清醒,除了一会儿的困倦,总体而言效率不低。简友彤彤的妈妈就是利用早上考上了研究生跟遴选,还读完了百本书。一年的效率可谓高!高手就是民间的妈妈们。

彤彤妈妈坚持中午跑步。对我而言,中午杂事多,学生经常来找,我还想留出画画时间,体力上说,下午才是我运动的好时机。

4:30下班,我坚持去操场挥霍一下内心的负能量。让压力在一呼一吸里变成臭汗。这是难得的独处时间。我以前跑步800都费劲,现在可以轻松两三圈。虽然距离高手还很远,但是坚持就是最大的意义。

奔跑让我想到自己的童年,那时候最爱的秦文君,她笔下的女生贾梅,想象自己是一头小鹿在原野上奔跑,所有的烦恼伴着汗水挥洒。

早起与跑步,让我有了自己的空间。当然,若能在工作之余挤出更多时间读书,就很好啦。

提高工作效率依然是一门学问。番茄法,不折不扣的用起来!

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