2018年08月16日      星期四      雨

图片来自网络

受第16号台风“贝碧嘉”的影响，这些天一直在下雨。

室外，湿淋淋的天空，湿淋淋的树叶，湿淋淋的地板，整个世界沉浸在雨中。

雨滴的嘈杂声不停的传入耳朵，时急时缓，时大时小，听得叫人感到一阵阵心烦。

室内，百般无聊的我，拿着手机不停的刷着屏幕，然后刷到一则腾讯新闻。

“来自马来西亚的Joanna Joseph，拥有印度血统，今年21岁的她已经获得多个选美大赛的奖杯，是一名标准的女神，她刚获今年度印度环球小姐的亚军。

谁能想到几年前她念中学时候，一餐要吃5碟饭，重逾200斤，曾遭受同学等欺淩和嘲笑。

后来Joanna Joseph决定改变，首先改掉了不健康的饮食习惯，改吃水果蔬菜。每天坚持晚上在家附近的田野跑步2小时，如今体重维持在103斤左右。

Joanna Joseph现已成为马来西亚炙手可热的模特儿，她2年前参加雪兰莪州地球小姐选美，获得冠军，今年又在印度环球小姐选美中得到亚军。”

（1）

看完这则新闻，我在心中默默的给这位姑娘点了无数个赞，同时忆起我的第一位工友。

记得刚从学校毕业那一年，我跟随到学校招聘应届生的一家企业来到了广东深圳，自此加入了打工的队伍，成为异乡打工族的众多成员中的一员。

我认识的第一位工友，是位河南妹子，长得高高大大的，很胖。若不是她扎着马尾，从身后看背影，定会被许多人误认为是他，而不是她。

有人在背底下给她起了一个错号，叫胖妞。日子久了，大家便都习惯当面叫她胖妞。

我和胖妞同住一个宿舍，每天早上一起起床，一起到楼下吃早餐，一起去车间上班。

工厂饭堂，采取自助餐方式，允许多吃，但绝对不允许浪费。

饭堂的早餐，每天都有好几种食物，如蛋炒饭，炒米粉，面条，馒头，包子，油条，豆浆和稀饭等等。

我喜欢吃蛋炒饭，因为我很怕饿肚子。吃炒饭，一般到了中午饭点我也不会感到肚子饿。吃其它的食物，哪怕吃得再饱，经常还没有到午饭时间，我的肚子就开始“咕咕咕”的闹革命了，饥饿感袭来，全身发软，无力干活。

我的舍友胖妞，和我完全不一样。她不喜欢吃米饭，喜欢吃馒头，喜欢到一日三餐，餐餐吃馒头，她也不会厌倦，反而有一股浓浓的幸福感。

每天早餐看她吃馒头，我都会感到惊讶无比，有点难以接受她的食量。

因为，她的食量，相对我而言，多了不止一倍。

别人的早餐，一般吃两三个馒头配一碗豆浆或是稀饭，就差不多了。

她的早餐，至少要吃七八个馒头，外加一大碗稀饭。

经常，她的饭碟装不了那么多馒头，就会放两三个到我的饭碟里。

每次看到碟里的馒头，我就会在心里想，这么能吃，不长肉才怪。我个人觉得，她的这一身肉肉，完完全全是吃馒头吃出来的。

端着饭碟到餐桌的路程，有时会遇到一些好心的同事，他们会提醒我，吃不了这么多，就少打一点，浪费是要被罚款的。

每每这个时候，我就会觉得特别的尴尬，即不能说这不是我吃的，也不能说这是胖妞吃的。

（2）

有一回，胖妞因为工作疏忽，导致一批订单统计数据出错，被她的直接领导大骂一顿，说，这点小事也做不好，你除了会吃、会长肉外，你还会干什么？

自此之后，胖妞作出决定，少吃多动，开始减肥。

每天早上，她会提前一个小时起床做运动。工厂没有运动场地，她就到厂外面去跑步，若是遇到下雨天不好跑步，她就在楼下走廊做广播体操和跳绳。

晚上，她不再追各种各样的电视剧，而是到乒乓球室去打乒乓球，她在用打球的方式一点一点的消耗体内多余的脂肪。

饮食方面，除了吃正餐和水果，我已经好长时间没有看见她吃过零食了。以前，她的电脑桌上堆满了各种口味的零食，看着像小山似的。现在，那里已是空空荡荡的，连她最喜欢吃的巧克力也看不见了。

偶尔，我吃零食的时候会问她，要吃一点吗？她会很坚定的摇头。但是我觉得她是很想吃的，只不过被她用坚强的意力给控制住了。

很多人都知道胖妞在减肥，但他们都不相信胖妞会成功。

有的说，减肥不是件容易的事，不是跳两下绳跑两天步就可以减下来的。

有的说，若做广播体操能减肥，我早就瘦成一道闪电了。

有的说，就她那贪吃样，想减肥，就得先管好她那一张贪吃的嘴。

有的说，就她那一身肉，比谁谁谁的肉都多，想减肥啊，我看难。

有的说，那个胖妞想变成瘦妹啊，我看比太阳打西边出来还要难。

…………

这些乱七八糟的闲言闲语，最后还是传进了胖妞的耳朵里。我担心她知道之后，会心里难过，会受到再次的打击，会从此一蹶不振。

于是就安慰她说，咱们用事实说话，事实胜于雄辩。走自己的路让别人说去吧。

胖妞回说，别担心，我没事，我会从他们口中的胖妞变成瘦妹的。

往后的日子，不管是刮风还是下雨，不管工作有多么辛苦劳累，她依然坚持每天早起，坚持运动，控制饮食，管住自己那张爱贪吃的嘴。

坚持一个月，看不出效果，她没有放弃。坚持到两个月，效果不明显，她也没有放弃。坚持到第三个月后，效果慢慢出来了。坚持大半年之后，舍友终于由别人口中的胖妞变成了健康美丽的瘦妹。

（3）

一年之后，我们依然在一起吃早餐，我吃的还是蛋炒饭，她吃的还是馒头，只不过数量由原来的七八个减为两三个。

有时我会忍不住问她，现在吃这么少，你会不会觉得饿啊？

她说，刚开始那一两个月会，饿了就想找东西吃，有时甚至觉得自己饿到能吃下一头牛。后来慢慢的习惯了，习惯就不会觉得饿了。

如今，已经很少有人再叫她胖妞了，她终于摘掉了胖妞的错号，蜕变成健康美丽的苗条女子，成了工厂里面一道亮丽的风景。

蜕变的过程，很辛苦，也很劳累。但值得庆幸的是，她一直没有放弃，一直在努力的坚持，直到最后获得了成功。

她在减肥的过程中，还获得了一项意外的收获，那就是她打乒乓球的技术超越了很多人。

她从一开始的不会拿拍，不会发球，不会接球，不会扣球，到最后获得厂里乒乓球比赛女子单打第三名的好成绩。

我恭喜她的时候，她说，她真是幸运儿，有心栽花花结果，无心插柳柳成荫。

（4）

都道：世上无难事，只怕有心人。
又道：有志者事竟成。

我们的身边，成功的例子有很多，失败的例子也不少。

成功的条件往往都一样，失败的借口各有不同。

对于减肥这件事，我想说，有效的方法有很多，但是最有效的方法还是管住你的嘴。

我是笔溪女，感谢阅读到最后，感恩遇见。