用心做自我
1.运动
步行11000+
2.阅读
《自控力》第一周作业
11月19～11月26
1）我要做
我要细心 专注 理智 控制情绪 克制注意力
解决冲突的能力
2）我不要
我不要冲动 抱怨 不要由着自己的性子做事
3）我想要
我要健康，人际关系的和谐，恋爱更长久，战胜逆境的能力，美满的家庭 ……
每天反思，从每一件小事开始做起，强化自我意识和自控力
3.三只青蛙
考察合作项目商户
个人生活链接 明日工作安排
反思：
一个人只要用心去做一件事，没有做不好的，深刻体会到:细节的重要性，要多走出去才能有更多的链接，更多的信息，用心才能让自己成长的更快！
在个人感情生活里面，总是缺少那么一点主动和勇气，弄清自己想要什么很重要，一个人不可能面面俱到，学会放下一些不必要的渴求……
想要得到什么，就得付出什么，加油吧！
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本文标题：5.0践行晚打卡 D50
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