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医生讲的是:得了病怎么吃,养生讲的是:怎么吃不得病

医生讲的是:得了病怎么吃,养生讲的是:怎么吃不得病

作者: 营养师黄渤 | 来源:发表于2021-08-09 15:50 被阅读0次

我经常的被别人问,你讲的健康,跟医学专家讲的健康有什么区别,

我举个例子,一个修理厂它会告诉你,车坏了怎么修,

我说一个保养厂告诉你,怎么保养车不会坏,

如果今天,那个修理厂的人说,保养厂的人是骗你钱的,

没坏去保养,那不是白花钱吗,

如果你听了他的话,修理厂的生意就会变得越来越好,

但是呢真正开车的人,你一定要相信,保养好以后车就是不容易坏,

今天所以每一个人都要明白,人跟我们身边的每一部汽车都是一样的,

我们今天保养车,从来没有少过一次,可是对我们自己的保养却忽视,

所以你一定要懂得,

专家讲的疾病预防,和养生讲的疾病预防,是两个不同的概念。

营养师 | 黄渤

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