人比人，气死人。这通俗简单的道理，深刻说明错误比较的危害，但我们在生活中极少有意识避免错误的比较。
比较明显的例子。老员工和新员工关于薪资的比较，老员工在单位打拚好几年，却发现还不如新来同事待遇高，避免产生要离职的念头。单单从待遇上考虑自己是否离职，明显不是一个好标准。从个人发展角度看，这个标准不是离职的充分要素。从公司角度看，如何解决新老员工出现类似心理，避免人才流失是应重点考虑的问题。
社会比较理论是美国社会心理学家利昂·费斯廷格（Leon Festinger）在1954年提出来的构思，是每个个体在缺乏客观的情况下，利用他人作为比较的尺度，来进行自我评价。
可见，以他人（周围的人更容易发生对比）为标准，如果这个标准不清晰，尺度把握不好，对个人和公司都是损失。
我们可以理解老员工的心情，或许老员工更渴望的是得到老板肯定，这种肯定应该体现在待遇上。这是团体内竞争一种体现，这种竞争更看重的是能力（即为公司提供的价值）。单纯比较待遇的结果可能有三种：
1）抱怨老板，未发现自己的能力，想通过打压新同事表现自己。
2）与新同事表面平和相处，事不关已，高高挂起。不帮助新同事快速熟悉业务。
3）努力提升自己的竞争力，想在与新同事的竞争中胜出。
三种结果走向不一样，对一个人职场发展产生重大影响。
第3种结果，可以帮助发现自己的优势，激发强大的行动力。这才是比较的正面意义——激发更多积极行为。
前2种结果，没有想清楚比较的真正意义。
在比较过程中，适当的背景因素不可缺少。因为，只有当有关的背景因素相当时，比较出来的结果才有意义。然而，人们出于自尊往往会选择背景不同的人作比较，以得出合乎己意而有偏差的结论。
利用他人作为比较的尺度，来进行自我评价。本质上看并没有错，但要看怎么比，比什么，和什么人比。
“社会比较理论”认为，人们平时进行的比较有两大类：一类是个人内部的纵向比较，另一类是人与人之间的横向比较。
根据这个理论，工作中
一是纵向比较：拿自己的现在和过去比；
二是横向比较：拿拿比自己稍强的人比。
做自己，别乱比。会气死人的。想想对自己而言什么最重要——是待遇更重要，还是成长更重要。是比较更重要，还是认识自己不足更重要。
严格设置自己的比较标准，想清楚什么最重要，才会在比较中收获更多正面意义。
这是【全过程工程咨询——时间管理部分第94篇文章。】
注：（时间管理）观点来源于 李笑来——把时间当作朋友。
10大模块：项目管理、企业管理、时间管理、自我管理、表达沟通、谈古论今、逻辑思维、心理学、营销、认知升级，通过学习和实践不断迭代：
1、构建系统思考能力，正确做出判断和决策。
2、构建有效的表达、沟通系统，打磨世事练达、左右逢源的人脉资源。
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以全过程工程咨询为专业基础，力求打磨出个人持续成长方法论。
全过程工程咨询主要学习书目：
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