早晨锻炼回来，我腾出手来正要开门，门开了，儿子去上班，时间卡的真好。
我早晨六点多一点出的门，在小区里遛弯，做八步金刚功，不敢多走了，前两天走一万步9000步，感觉有点多，今天就在小区里转悠了一下，然后又到超市买了地瓜，胡萝卜，土豆，准备今天晚上土豆，胡萝卜炖牛肉。
回到家，喝点水，打开东边的窗帘，晒一晒后背。二伏天晒太阳叫天灸，利用太阳的热能，去除身体里的湿气寒气。
遛弯时在小区里发现了一棵桔子树。青绿的果实挂满枝头。
最是一年春好处，正是橙黄橘绿时。
吃了这么多年南方的橘子，也见过盆栽的橘子，真没有见过地面上长的真正的桔子树，围着树转着圈欣赏，从各个角度拍了几张照片。
日日有新发现，欣赏生活中的小美好，安住当下，
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