家族聚餐，一大桌子人围坐在一起，当然少不了10后才几岁的小朋友。小朋友想吃什么大人都会夹到她的碗里，尝了一口不好吃，顺手正要往往垃圾桶里丢去之时，旁边她的奶奶就连忙接过来说，不要扔，你不吃，我吃就好了。
小朋友吃不了多少，就已经饱了，碗里还剩下不少，就下桌子去玩了。也没人强迫她说一定要吃完，不吃就不吃，大人也不会再说什么了。现在的小朋友可供他们选择吃的食物多了去了，不喜欢吃的就不吃，是在正常不过的事情。甚至还能看到家长追着小朋友喂食的场面出现。换作是20、30年以前 ，大概父母不会这样纵容孩子吧，大多数父母会强迫孩子吃完，要不然，就让孩子饿上一两顿，让他们记得浪费食物要挨饿的教训。
经常跟一位同事一起吃中式快餐作为午饭，这家餐馆，我们经常去，老板给她打多少，她就吃多少。然后每次吃完回到办公室，就觉得自己吃多了，不太舒服，我说你吃不完，就剩起就行了，她说从小被父母教育成要当光盘族，觉得不吃完就会有一种负罪感。
后来，这家餐馆变成了自助式的了，顾客可以随便打饭菜，在不浪费的前提之下哈，就是顾客自己打多少吃多少。然后，她就克制住自己少打点儿，就可以少吃点儿，仍然坚持做一个光盘族。
我想起自己小时候也是受了父母同样的教导，但是长大之后，吃不完的饭菜会偶尔倒掉，却没有这位同事有强烈的负疚感。
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