我们每个人都渴望被爱滋养，能被看见，支持和在意，但是如果不能看到亲密关系的真谛，只会屡屡受挫。如果你不能学会如何爱自己，就无法真正地爱上别人。你在亲密关系里的状态照见了你最真实的样子。
一个人只有自己能爱自己，自己会爱自己，自己很爱自己，自己可以爱自己，才会去爱别人，才会懂得爱，会爱，才会真正地爱与被爱。
总是期待别人来爱自己，试图从别人那里获取爱，得不到别人的爱就痛苦，就无助，这样的自己是不独立的，是没有自我的，是不真实的，是不开心的，是无法真正的幸福的。
一个人只有对别人没有期待，不向别人索取爱，无论别人爱不爱我们，我们都能感受到来自自己内心的爱，都能感受到安全，自在，感受到一股强大的力量保护着自己，才是真正地成为了自己，成为了强大的自己。
一个人只有真正学会爱自己，才能去爱别人，当自己都不爱自己，都不能爱自己，都无法爱自己的时候，哪有爱给别人。一个不会爱自己的人，对别人的爱是有目的的，是一种投射，一种索取，一种自我满足，这是自私的，而不是真爱。
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本文标题：学会爱自己才能爱别人
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