今天是小年,从早上起床,有点饿…
给孩子们做了寿司,还没休息,就出去买帐篷,昨天和店主订了今天10点去店里看帐篷。
11:30分吃上今天的第一餐。
想着让二宝玩儿帐篷就睡觉,哪知道这个小妖精从12点一直玩儿到2:30还是不肯睡。
我终于没熬过她,只好带她下楼回姥姥家玩儿,让她自己玩儿,我用手机在补课,买了个网课,再不上就要到期了。
在4点钟把课上完,陪宝玩儿了一会儿,又接到送玉米的电话。走着去送的玉米,真的有点冷呢?
回家时已经4:40多了,连饿带累,5:30还有节课…又看到大宝玩儿手机时又在抖腿,生气,我吼了他,然后一天的压抑就爆发了。因为刘先生睡了一天的觉,真是一人吃饱,全家不饿呀,我认为这样的行为是没有责任感的,你工作辛苦,可以睡觉,我也很心疼你,但不能一直睡吧?
然后又感觉对这样的生活,实在是没有奔头,心里很难受。
这两天在读非暴力沟通,但我还是控制不了自己的情绪,委屈、愤怒、开始爆发…
一场争吵…
6:50下课了,练了一节瑜伽,情绪能好些。
7点到9点的学习决定放弃了,好累………
今天看到的章节是全身心的倾听,我相信很多人都不太会做到,包括我自己。刘先生也没有,看到我生气,他说的是,今天小年你lulu个脸,大家都不高兴。
如果他能说,我睡了一天也没管你和孩子,是我不对,我下次注意。
也许我们就不会吵。
反省自己,发脾气的原因,因为饿和累。
好了,下去吃饭…
小年快乐🧘♀️
微习惯打卡第8天
2021年2月4日
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