学会放下你的七种负面情绪
一、关于压力
临近四六级考试了，是不是倍感压力呢？即将进入复习周，是不是倍感压力呢？“累死了”是不是你的口头禅呢？上了两个小时的晚自习，其中>30分钟在玩手机，回来还颇为自豪的和舍友们说:“上了半天自习，累得不行了，我要好好休息了。”
你是真的有压力吗？如果是那为什么不把压力化为动力呢？
退一步说你真的有压力，适当的压力会促进我们进步，关键是对“度”的把握。别碰上一点压力就把自己弄成不堪重负的样子，好像全世界只有你一个人如此辛苦，你在孤军奋战。不要抱怨，累与不累取决于心态，如果你怀着一颗积极向上的心去行动，你会发现事情并没有你想象的那么困难。
强者并不是没有压力，相反他们承担了更多的压力，他们能够从容不迫的前进，因为他们满怀喜悦的迎接挑战，化压力为动力。
二、关于自卑
小时候偶尔会觉得自己是与众不同的，长大了发现自己真的是普通的不能再普通的一员了。只是大海里的一滴水，米仓里小小的一粒米，渺小的可以忽略不计。
相貌平平，家庭一般，在二三流甚至不如流的大学当着二流的学生。没有任何的亮点，没有傲人的资本，会觉得自己低到了尘埃里。
相貌无法改变，那就改变我们的精神与气质啊。爱笑、积极向上的青年是最美、最帅的。
家庭出身我们并不能选择，父母给我们的或许已经是他们的全部了。不要抱怨，要感恩，知足常乐。一家人平安健康幸福才是最重要的。
感恩父母
在二三流大学读书？不要抱怨环境，要充分利用资源充实发展自己。等你成为二三流大学里的一流学生再来抱怨吧。
你客观条件(硬件)无法选择，那就努力提高自己的软件配置吧！尽力，成为最好的自己。
三、关于懒惰
人本质上的痛苦都是对自己无能的愤怒。
我们的平庸无能多半源于我们的懒惰，我们可以过猪一样的生活却无法像猪一样心安理得，继而在平庸无能的状态中痛苦。
别在该奋斗的年纪选择了安逸，混下去容易，混上去太难。奋斗才能改变命运。
学会放下你的七种负面情绪
四、关于消极
马云连续四次创业失败，阿里巴巴最窘迫的时候只有200元。但马云咬牙坚持了下来，最终获得了成功。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。跌倒了200次，我们就第201次爬起来。在黑暗的道路中前行，坚持一下，再坚持一下，就终将会看到光明。
我们要牢牢记住绝望在左，希望在右。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
五、关于抱怨
关于抱怨我只想说两句:
这个世界上谁都不容易，只是有人在默默静守，有人在呼天抢地。
与其抱怨，不如努力。
学会放下你的七种负面情绪
六、犹豫
张爱玲说:在下决心以前，犹豫也许是必要的。然而，一旦下了决心，就应该一直往前走。
英国小说家爱略特说:世上没有一个伟大的业绩是由事事都求稳操胜券的犹豫不决者创造的。
无不告诉我们不要犹豫，要坚定信念，立即行动。明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。Just do it！
七、关于狭隘
曾看过这么一段话:
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。
学会感激，凡事感激，感激一切使你成长的人，心宽天地自然就宽了。
学会放下你的七种负面情绪
心宽天地宽
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