教练报告

1、教练背景

对当事人和教练缘起的简要介绍

昨天晚上共修，安排两个人做教练，其他人围观学习。sy自告奋勇做被教练者，需要一位教练。好像大家都很害怕，毕竟教练一位老学员。淑敏姐打破沉寂的气氛，建议我和洁清姐先来，毕竟是复训学员。大家都同意。洁清姐首先说她不教练，让我先来。我其实也很没有信心，硬着头皮上阵，真不好意思说自己是复训老学员，感觉在教练上没有太多长进。就这样开始了教练。

2、教练过程

简要介绍教练过程，但要清晰反应怎么开始、怎么深入、怎么结束，包括过程中怎么跟、怎么带、怎么破、怎么立)

sy描述了她的困惑，是要继续事业还是关掉园所，我一开始都是围绕这个困惑展开的，想着怎么帮她解决经营中的问题，基本上都在第一位置，没有看到她这个人，都在事儿上想办法，这样搞了20分钟左右，感觉没有啥可问了。这个过程中，就像张赟说的，我有一份觉知在，是在教练，不能给办法，但实际虽然没有给办法，心里想着都是我遇到这样问题时，都是怎么解决的？也就是通过问问题，让对方按照我给她设计的解决问题思路来走。等于换汤不换药。后来实在问不下去了，我和sy坦白，我还是特别想给你方法，有点问不下去了。这个话讲完后，慢慢回来了一些，问她如果关掉的话，自己会有什么感受？感觉这才回到人的身上。陪伴和支持，持续了很长时间，没有去打断她，只是陪着她，感觉她慢慢静下来了。到最后也没有清晰困惑，应该是一次失败的教练。

3、被教练者的反馈

总体感受、做得好的地方和需要改善的地方

sy反馈一直跟着我，她很信任我，也很敞开，没有对我做不好有任何的评判。对支持感受那部分觉得很好。后来小组的同修们一一做反馈，说实话，凡是指出哪里需要调整的，我没有太多感觉，除非我自己觉察到的，收到的不多。表扬和鼓励的部分，很感谢大家，让我有勇气去面对自己的不堪，因为在众人面前做，心里还是很害怕的。还有张楠说她有很多评判，我对这个很敏感，不知道是不是在评判我没有做好？很害怕。

4、观察者的反馈

从教练状态、教练技巧、教练效果三个方面打分并给出具体反馈

官官最后接着又支持了sy，一下子就支持到她了，她完全能看到sy的痛，两句话就让sy感觉被深深的理解了。真是佩服！

反馈给我的教练状态，我基本都在第一位置。没有感受到自己，也看不到别人，完全在用另外一种方式做咨询，或者都不是咨询，而是让对方按照我的思路来。教练技巧没有用，也不知道怎么用，在那种状况下，头脑里想技巧也用不上。什么区分呀？反馈呀？根本用不出来。

5、教练的自我觉察

结合被教练者与观察者的反馈，就个案情况也从三个方面给自己打分和觉察。

总结自己做教练的心得和下一步需要提升的地方。

一个觉察是：我想做好，要有结果，让被教练者有收获的这个心作祟，过程中有提不出问题的时候，感觉很尴尬，不允许中间自己不知道。对"我"很重视，甚至觉得我得做好，做好了高过别人，感觉教练也是一个彰显自己的工具。而在这次教练中，我处处体验我不行的感受，也很无力，所以中间也被sy的无力带走。根本没有教练的空，镜子的作用，很用力，还是努力更多，头脑更多。

另外一个：我反馈sy感受时，也是站在我的位置在感受和反馈，这个让我有点清晰。以往我的感受都是把别人的故事放到自己的头脑里演绎一下，出来的感受。而不是直接去感受对方，所以我反馈的都是自己的故事，还是在自己的位置。官官分享的那种感觉，不知道是什么？感觉很神奇，很微妙，她一下子就看到了对方，那种临在中的遇见，才能真正的疗愈，太赞了！

虽然整个教练结果没有支持当事人清晰，但对于我来说，还是有很多收获的，让我有了信心在日常生活去实战，不害怕了。也感恩小组里伙伴们的支持，整个过程大家都在，陪我一起经历了这一切，也照见了自己很多，感恩你们！