D393 2020.2.25 感恩已有，真爱自己。
山西吕梁，星期二。在妈妈家，天气晴朗！情绪棒棒~
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.早起阅读，1h。
2.今天最重要的事就是专业课复习，比较吃力，啃下来了。感恩爱人，家人的支持，我才有更多时间来学习。
3.晚上家人打扑克，我在复盘。
4.今天收到两份礼物。感谢！
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
知识，信息大爆炸，大家表示很焦虑，很羡慕他人，总觉得别人都很厉害。隔行如隔山，很多东西没听过，碰到新名词就觉得自己和别人思维差距，认知有差距。关注自己有的，我们每个人都有自己的“专业“，耐心用心打造自己的壁垒，比和他人攀比来的更有意义！
这是今天复盘的时候写的感受，晚上和闺蜜聊天也感受到，可能源于外界环境，我们总觉得自己不够好，关注点放在我拥有的，其实我们每个人都是值得的，可爱的！你最珍贵！
今天看《少有人走的路》，对自己的价值认可是自律的基础！
精减待办，更好的精力给到艰巨且很有意义的事项中！
努力不一定成功，但不努力一定很轻松。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨午休起来，很早，爱人抱着嘟嘟出门，没戴口罩。我打电话找出去，外面人不少，太阳倒很不错！见到爱人我一脸不高兴。
他满心欢喜看到我出来，结果我摆着臭脸。训了他一顿，在人多的地方，不给嘟嘟多穿衣服，不戴口罩，自己也不戴…后来爱人静静站着。我抱着嘟嘟回了家。
过了一会自己意识到问题，又抱着嘟嘟出去找他。他戴着口罩，蹲在角落里晒太阳。我和嘟嘟也加入行列，我们一起晒太阳，他帮我研究基金，我给嘟嘟拍照…丝毫没有怪罪我的意思~他总是这样包容我。
嘟嘟下午早早吃完了饭，最近很喜欢喝酸奶，每天晚上睡觉之前，总要喝一个才能安心。妈妈给嘟嘟洗鞋垫，洗袜子，脚丫子！晚上看爱人看嘟嘟发毛，主动帮忙照顾嘟嘟，让我专心完成任务！
感恩家人的帮助和支持，我总是有更多的时间做更多自己喜欢的事！
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：专业1复习，本科学过的，有很多还记忆犹新，有很多忘记了，电脑上的pdf，看起来蛮吃力。但是也很感恩！
✨慷慨助人：建立直播间很多场，最后一天，格格读书营6期接近尾声啦。
✨分享财富：早起俊英子在行动群里分享复盘和生命之花盘点。
（生命之花盘点：http://api.xuandui.me/home/tool/flower）
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨今天午休起来，下楼看到快递。爱人买的猪肉脯，蛮好吃。还收到王雷同学的笔记本和一支笔，都特别精致！最棒的是感恩营的QY.Liang宝宝，进群见我们玩礼包赞助，她自费买的手帐本，特别精美，美琴，tobey和我一人得了一个，春天的感觉~我很喜欢本子上的字：你最珍贵！
——The end——
❤作者简介❤
Amy：神奇感恩日记创始人，考研助力小能手，艾米绘本馆。爱阅读，爱记录，爱分享，推广全民阅读。
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