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AI：
去年六月份办了瑜伽年卡，刚开始几天去的比较积极，后面由于各种事情耽误，一直没有去，再后来就到冬天，更懒着去。本来想通过半年时间，练好身材，就因为自己一直拖延，久而久之就放弃了！
这件事，我没有成功，是因为没有制定清晰的目标，导致失败的结果！通过这件事情，我应该反思自己，制定合理清晰的目标！
A2：
这次疫情过后，我最想做的事情是塑形，从2020年4月开始锻炼，到2020年6月将腹部和腿部练到紧致程度。
明确具体：我的体脂不高，重点腹部和腿部塑形，根据keep计划每隔一天锻炼40分钟
可衡量性：通过keep软件进行记录
可实现性：根据软件测试，如果两天一次40分钟训练，达到目标需要三个月时间。
相关性：塑形不仅能保持健康，还可以提升气质，在职场上是一个加分项。
时限性：截止日期到2020年6月30日
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