随着时代的进步，发现自己的知识储备，不够用，脱离学校久了，发现再做下来读书，比较困难，于是，参加了读书社群，这样能够倒逼读书。但是发现，现实是比较残酷的，拿起书，看了20页之后，总是被打断，总是忍不住摸手机，看信息，或者，想起来，有的琐碎事情没有做，然后起身去做。等回来的时候，前面的内容又忘记了！然后读书推进太慢。时间被浪费！
A2:群里读书的小伙伴分享了一些好的方法，读书时，尽量选择纸质书，把手机放到够不着的地方，同时利用番茄钟，设定25分钟，在这25分钟内，争取不起身，安心读书。如果需要用电子设备读书时，就把短信提示的声音全部关掉！等读书结束时，统一回复信息。
经过一段时间，开始能坚持十分钟读书，现在能坚持一个番茄钟的时间。读书效率也增加了！
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本文标题：学员+15组+龙须玫【W1D1-202002RIA-ABC模型】
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