今天是晴天，早起，去上班。
昨晚肚子不舒服，好一阵才睡着，今早起来感觉有点睡不醒，现在晚上做梦都是做一些励志的梦，都是展现我能力的梦，感觉很有成就感，醒来也斗志满满的感觉，是一种不错的感受。
最近有几个很深的感悟，老公总是惹我生气，我在意的事情他总是不改，我闹过，吵架过，心里怨过，哭过，但是都没有用，心里很想离开他，或者离婚，但是后来我看到一段话，就是爱人是相伴一生的，你不能因为他一时的不好泯灭他对你的好，他惹你生气的时候你不要无限放大他的缺点，要多想想他的好，出去了最初的新鲜感，剩下的就是理解和陪伴，所以你要选择包容他，这会让你自己放下，所以我不闹了，选择找到吵闹的根源，然后去改变，改变不了别人就改变自己，然后就开心多了。
再就是我因为原生家庭的原因总是走不出来，脑子里总是无限放大问题，发生的，没发生的，这些折磨的我快要疯了，后来我看到一段话，就是你不要站在自己的角度考虑问题，这样只会让你痛苦，你可以站在别人角度想想，替别人多思考一下，或许你就想通了，要有格局，高度低看到的只能是鸡毛蒜皮的小事，高度高你看到的是世界。
读书真的能使人解惑，我第一次这么强烈的有了这个认知，让你比别人更强懂的更多的，除了经历就是读书，学习会让你丰富自己，所以以后要多读书。
今天是我减肥的第三天，我按照制定的计划晚上做减肥餐吃，感觉虽然做饭麻烦也累，但是让我有 了一个生活的过程，这让我感到满足，每天与规律的运动让我变得自律起来，今天下午上班的某个时刻，我突然发现自己的心境是那么平静，但是也是积极向上，新生希望的，对于工作有热情，想要学习更多，做的更多，有规律的吃饭 运动。睡觉 工作 生活这让我变得简单，压力也很小，这种状态是很不错的，继续保持，加油！
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