运动后带来的是舒爽(梅子日记连载787)

作者: 梅子日记 | 来源:发表于2019-08-24 23:23 被阅读46次

2019、8、24          深圳            晴

虽说已立秋,但近来天气依然很闷热,闷热的空气中总想逃离到一个新鲜的冷空气中,那样就可以吸引到大自然的馈赠了,于是傍晚出去跑了一圈,整个身子都被汗湿,不过身子却感觉轻松了很多,这种感觉很舒服。

从小以来都是不太喜欢运动,但随着时间的流逝,年龄的增长,不运动身子会出现很多毛病,于是偶尔间会外出散步,在那边可以呼吸到新鲜的空气,欣赏到很美的夜景,也是一种放松的生活方式。

今天在跑步的时候边插着耳机听了一本书,感觉很棒,在运动的同时让耳朵去聆听,如此一来不仅运动了也学习了,其间还遇到两位奶奶在交谈如何带好孙子,从她们话语中听到自己的所做所为会折射到孩子身上,所以我们自己首先要去正确的引导,让他能够养成好的习惯。

又是两位爱学习的奶奶,可能她们都已到退休年龄,但她们的觉悟是非常高的,不惊想起了我们日记星球里的好奶奶,她们也跟她一样想用新时代的知识,方法去带好自己的孙子,真正帮助孩子们分担解忧,不得不为她们的这种精神点赞,在很多人认为带孙子,就是像以前自己带孩子一样的方式,给他吃给他穿不让他受冷受寒就可以了,不会有太多的方式方法。

期间我在想今后自己又该如何去带好自己的孩子,孙子呢,还需要不断的学习及提升,这收获还挺大的。

一圈下去就回来了,不过大汗过后感觉很舒服,今后要多加运动,说不定又能听到故事呢……

我是256号星宝宝梅子,我正在参加日35期记星球蜕变之旅,这是我的第787原创日记,相信日积月累的力量,每天进步一点点……

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