图片来自网络

文/老春（原创）

1.

早上，打车去气站灌液化气，与司机师傅聊天。

“师傅，专职开出租？”刚坐上车我就发问。

“不是，冬天闲了就开出租，夏天就种地！”他一脸憨厚地笑笑。

“哦，今年收成咋样？”

“还行吧，庄稼不收年年种啊，老百姓不就得这样么！”

“不收还种？”我疑惑地看着他。

“不种咋办？不能因为今年不收就不种地了啊！兴许明年老天爷就叫收了呢？看天吃饭，就得靠住喽。只要种就有丰收的时候，不种哪来的丰收啊？有欠年才有丰年，种才有希望啊！”

“那倒是！”

我想，这就是最纯粹的自律！不问结果如何，只是做好自己该做的事情。至于结果，时间到了自然就会瓜熟蒂落。但如果只是盯着它，反而会让我们心生犹疑，瞻前顾后。那样的话，非但达不成想要的目标，还有可能让我们因为看不到结果和过于焦虑而放弃。

如果我们能够像农民一样，朝着目标始终如一的努力，那还有什么事情是干不成的？！

2.

时下，很多人都在谈自律，可实际上真正能做到的，却实在是少之又少。这是因为，自律是一件让人颇为痛苦的事情。

无论为什么事情而自律，开始时都需要兴趣，而随着时间的推移，兴趣一旦磨灭，以后需要的就是毅力。但人的毅力各异，有的人能够依靠意志力来强迫自己始终坚持，有的则一旦感觉到困难，或者觉得自己不舒服，就会成为意志力的俘虏，选择放弃。

真正的自律，一定是不断强化的兴趣与定期反馈和正向激励的结果，尤其是正向的激励更加不可缺少。而我们所坚持的事情，一旦坚持一段时间以后无法看到正向的激励效果，或者迟迟得不到我们想要的进步，心里就会产生厌倦，就会对努力和坚持产生怀疑，自律也就自然变得极为艰难。

实际上，想要做到自律除依靠强大的意志力之外，我们还可以把该做的事情列出清单，然后对照清单一项一项的去完成。每完成一项就在清单的后面画一个对号，这样就会获得成就感，也能直观的看到自己的进步，自然就不容易让自己放弃。

因此，每天晚上临睡前，最好将第二天要做的事情列个清单出来。当然，这件事也可以在第二天早晨醒来再去做，这样当天的事情就会变得很清晰，而自己操作起来也不会有太大的压力，并且因为每完成一件事都能够看到效果，得到反馈，然而能够更容易让自己坚持。

而如果将自己做事情的感受和结果在本子上上列出来，就更加会发现自己的进步和不足，也更能够让自己有坚持下去的动力和勇气。

因而，如果想要让自己养成自律的习惯，列清单就是一个非常不错的方法。尤其是对于需要长期坚持才能看到结果的事情，列清单能够更加详细清晰的看到自己的进步过程，也能够给自己更多的直观感受，让自己明白坚持和努力的意义所在。

实际上，在现实生活中，一件事情即便对我们再有利，能够长期的坚持下来的人也不多。就拿我自己来说吧，2009年的时候就开始零星的写作，但真正每天都坚持写，却是从2016年才真正开始。假如当年就把它当成一项事业长期坚持下来，时至今日，恐怕也不会是现在这个样子了。

但和大多数人一样，我因为看不到努力的结果，就总觉得那种坚持毫无意义，进而就选择了放弃，当然也就无法让自己达到现在想要的结果。而如果当初我能够像那位司机师傅所说的，即便是不丰收，也要年年坚持下去的话，时至今日也早就实现早先的目标了。

所以，对于写作这件事情，我觉得就如同农民种地一样，即便是看不到想要的结果，也依旧也要坚持写下去。作为农民，谁也不会知道明天会是什么样子，但谁也不会因为今年收成不好就放弃了明年的耕种。农民们更愿意相信，只有不停的种下去，才有收获的可能，坐在家里抱怨担忧，是不可能有收成的。

写作也同样如此，一两天的写作，一两年的耕耘，都不太可能有我们想要达成的收获，只有长期的坚持和努力，才真正能够写出读者认可的东西。作为一个作家或者写手，不能够因为眼下没有收获，就对自己产生怀疑，也不能够因为努力了一段时间没能达成自己的目标就选择放弃。只要不断的朝着目标前进，不放弃、不松懈，我相信，该来的终究会来的！