身体出了问题，有可能是情志导致的；关系出了问题，有可能是爱的序列出了问题。
值得高兴的是现在越来越多人已经意识到心理治疗是一件重要又普通的事情，看心理医生也不再是一件让人遮遮掩掩的事情。
但是与此同时，很多人又走入到了一个新的误区，那就是以为心理医生可以看透你的一切心理问题，并能为之提出各种立竿见影行之有效的办法。
可事实真的是这样吗？心理治疗师是怎样让心理治疗发挥作用的？我们听听海灵格对自己、自己的工作以及当事人的理解。
我陪伴他们，和他们一起到最外的边界，毫不恐惧，毫不犹豫。
关键词一：陪伴。心理治疗师最大的作用是陪伴，而不是指导，也不是说教。
只有了解了最大的界限，才能认识所有的可行 性，而不必担心好坏得失。那将会给你的当事人一股力量，凭借这股力量，找到 对所有人都有益的解决办法。
有些时候，到了极限仍找不到其他更容易、更可能的方法时，就只有接受一 些不可避免的事情。但是，通常会有其他可行的解决办法。在到达最大的极限 后，另外的可能性才更容易成为现实。当事人能看清楚真实的情况，能为自己选 择最好、最适合的途径。
关键词二：最大界限。心理治疗师在治疗过程中发挥的最大的作用就是助推当事人达到最大的界限。界限扩大得足够大，寻找到的可能性就越多。
关键词三：当事人。最好的途径是当事人自己选择的。不是心理治疗师告诉他的。
承认世界的本来面貌，没有意图去改变它，这样才有可能形成泰然 镇静的心态和清晰的洞察力。从根本上讲，这是一个虔诚的态度，因为它已经融入我的整个身心，成为一个大的整体，不能分开。我不会自称知道更好的东西, 也不希望能取得某些更好的东西，我只是让系统内早已在运作的力量自己运作 罢了。当我看到一些可怕的事情，那是世界的一个方面，我接受它，当我看到 美好的事情，我也接受。我把这种态度称为“谦恭”，就是接受世界本来的样子。 只有接受，才能洞察。没有它，愿望、恐惧、判断，甚至我的构想，都会影响 我的洞察力。
关键词四：谦恭。接受世界本来的样子，无论是美好，还是可怕，而不是去改变它。只有这样才会用一颗冷静的心去洞察当事人的世界是一个怎样的世界。
关键词五：系统内自己运作。当事人看到的世界其实都是系统内自己的力量在运作。心理医生不是算命先生，他只是帮助当事人看清系统本来的样子。
被认识到的，只能是被了解时这一瞬间的真实。它只能适 用于这一瞬间，在这一瞬间，它是完全真实的。如果有人断章取义地把我所见 的当成超乎这之外的通用原则，那就不是我的本意了
关键六：一瞬间的真实。不要把此时此刻看到的当成一成不变，更不要把心理治疗师说的话当成金科玉律。
综上所述，能疗愈自己的最终只有自己。
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