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昨天，和一个社群里的小伙伴C面基，是一个北大毕业的博士，目前在北大做科研项目，今后的规划是做知识服务，成为一名斜杠青年，已经和大学同学开通了一个公众号。
我们主要围绕自我增值的话题进行交流，以下几点受益匪浅:
1.很多事情30岁开始并不晚
我和C博士年纪相仿，我比她多一点，都是30岁左右的年纪。
30岁了，想做一件事情，想变得更好，可能吗？
C博士说，30岁只是一个刚开始的年纪，20岁的时候我们还在校园，30岁的时候已经经历了几年的工作、有了积蓄不少的人有了家庭，这个时候正是我们追求的事业的开始。
30岁是男人的而立之年。
很多女性职场的第二春是在30岁以后，有了宝宝，完成了人生一件大事，成为母亲，然后为了孩子为了家开始打拼。
他们有了成了公司的骨干、高管，有的不断学习新的技能，靠写作、语言、付费咨询、运营自媒体、做教练等等成为斜杠青年。8小时之外靠稿费、月入过万甚至年入百万。
所以30岁是奋斗的黄金时期，现在开始并不晚。
2.框架学习
C博士本科是厦门大学，后来保研到了北大，后来又读了博。
我们都是小城市出来的普通家庭的孩子，为什么C博士能够上名校？学习方法是什么呢？
她说，在高中阶段的学习就是注意方法论，老师教给你的东西是一个知识体系，这样的体系是经过验证的比较符合学习实际的规律，按照老师的教的知识去学习是前提。
其次就是框架学习，就是一种思维模式的拓展，像画思维导图一样，把知识与知识的点串起来，他们之间是有内在联系的，比如莎士比亚在历史上有记载，文学也可以学习作品，如果学习英语你了解相关莎翁也会加深你对作品的理解，更加高效的学习。
把知识形成框架，用思维导图等方式展开，会加深你的理解，让学习变得有效率。
在做公考培训的时候，我也是给学生讲框架的重要性，如果我们没有可行的方式，我们按照框架短时间内也可以把小白变成合格的面试者。
所以，学习注意框架。
3.重复重复再重复
任何一项技能的培养你找到了内在的逻辑，就要实践。
很简单的一个方法就是重复重复再重复。
甚至在小提琴、体育训练等方法总结出了“天才一万小时定律”。
在校园学习阶段，这个方法是有效的，我们的教育是应试教育。
我们理解一个概念，我们要反复做题去验证、去解决这个问题，通过重复重复再重复练习来确保我们学会了。
比如记单词，你了解了记单词的方法，词根记忆、联想记忆等等，根据遗忘曲线的方法记忆，但是你需要的把这些方法重复重复再重复。
去年，我在全国性遴选面试拿到第一，想想基于三点:一是学习找到面试的框架体系；二是不断的反馈、矫正；三是刻意训练重复重复再重复。在这个过程中，也形成了自己的方法。
罗振宇在2017“时间的朋友”跨年演讲提到了人生的算法，在总结了自己和很多成功人士的经验之后得出了这样的启示。
成功策略没有什么一成不变的规律，只有可以不断增大的概率。
没有什么直接登顶的人生，只有根据反馈不断迭代的过程。
成就=核心算法×大量重复动作的平方
《原则》这本书提到“算法，就是在连续性基础上运行的原则。”
所以，我们需要面对世界不断重复的最基本的套路，找到它，重复它，强化它。简言之，就是重复重复再重复。
4.坚持
和“人生算法”类似的就是坚持这么一个简单的道理。
C博士在北大的校友中有很多是创业者，比如百度技术官、学而思的创始人等等。
创业是实现自我增值的很好的方式。但是成功的创业者都能做到一点，坚持。所以有了连续创业者这样的说法。
在我们学习和提升的方面，坚持依旧可行。坚持，坚持做大量重复工作，包括领域的坚持、技能的加持、学习的坚持。
年轻时，毛泽东曾用“贵有恒何必三更起五更睡,最无益只怕一日曝十日寒”激励自己，不断坚持，解决了各种困难，最后有了大成就。
我减肥跑步，一个月没有瘦，但是坚持到第二个月开始瘦了。（详见文章；《当初拼了命去减肥结果一点没瘦，直到我认识到这五点半年减了30多斤》）
我遴选失败了多次，第一次进了省直机关，笔试面试成绩等综合成绩差一点没有被录取，第二次进了纪委也差一名，最后我准备好了考了岗位的全国的第一，进入大城市一个理想的岗位。
巴菲特说，“人生就像滚雪球。重要的是发现很湿的雪和很长的坡。”说的是人生算法，也说到了他的坚持。
一次次失败，很多人选择放弃，但是你没有，你坚持下去，就有可能成功。
所以，贵在坚持。
5.警惕应对“黑天鹅”事件
你迟早会遇到那只可怕的黑天鹅。
近十年全球最牛思想家塔勒布提出了两个概念，一个是“反脆弱”，一个是黑天鹅。
什么是黑天鹅呢？在发现澳大利亚发现黑天鹅之前，17世纪之前，欧洲人在看了成千上万的白天鹅后，得出结论：“天鹅都是白色的。”但随着第一只黑天鹅的出现，“天鹅是白色的”的信仰立即崩塌。
黑天鹅的存在寓意着不可预测的重大稀有事件，它在意料之外，却又改变着一切。人类总是过度相信经验，而不知道一只黑天鹅的出现就足以颠覆一切。这就是塔勒布提出了著名的“黑天鹅理论”的由来。
“黑天鹅”事件具有三大特点：
1.它具有意外性。
2.它会产生巨大的破坏性影响。
3. 人的本性促使我们在事后为它的发生编造理由，并且或多或少地认为它是可解释和可预测的。
2016年是黑天鹅元年，发生了几件重要的黑天鹅事件。
英国公投脱欧。
川普当选总统。
意大利修宪公投失败。
塔勒布总结说：“这世上唯一不变的就是变化，每一种事物、每一个行业，都迟早会迎来那只可怕的黑天鹅。”
在我理解，应对黑天鹅事件有点类似于中国的“居安思危”，我们觉得一成不变的事情可能不是你理解的，你要提前做好准备，尽可能的减少损失。
前不久，网上新闻报道唐山取消了外环路上的收费站，被遣散的收费员来公司讨说法。
其中一位女士悲愤地说“我今年36岁了，整个青春都给了收费站，我已经过了学习的年纪，没有了找新工作的能力，我现在啥也不会，你让我怎么办？”
收费站取消、下岗失业这对她来说就是“黑天鹅事件”。
她根本没有想到这个铁饭碗会保不住，所以她也没有在此之前好好的学习应对这个事件。
所以我们任何人都要持续的学习，不断增进技能，即使在体制内，也不能安逸的觉得这就是一辈子了，没人会给你做这样的保证。
C博士现在做科研项目，她说也准备着做斜杠青年，应对今后的生活。
所以，这个时代，只有不断的投资自己，只有居安思危才能更好的适应。警惕和应对“黑天鹅”事件。
6.沟通能力很重要
C博士从去年开始见了很多牛人，通过交流、思想的碰撞，来不断的解答自身的问题。
当我们遇见牛人，比如你是创业者，遇见一个创业的大佬，他有很多成功的方法和经验，但是他不会都告诉你，你要学会提问，来获取你想知道的信息，这是得到答案最简单直接有效的方式。
C博士目前做科研，她说如果自己遇见诺贝尔奖得主，这样的一个机会，不会提问问题就意味着无法更好的得到答案，就意味着错失机会。
沟通很重要。
“成功的人经验各不相同，而且有些人的经验不可复制，但是好的沟通能力，把自己想要表达的意思，用简单指令让别人理解是种能力。如何发出指令对方理解错了，再去更改可能就降低效率。”
很多创业者都能很好的表达自己的思想，乔布斯会很清楚的介绍苹果系统、性能如何好。
马云会告诉你他做的支付宝是一个什么东西。
毛泽东也会用“反动派都是纸老虎”“星星之火可以燎原”等简单的语言鼓励大家努力追求解放。
习大大也告诉我们国家富强民族振兴是中国梦，幸福是奋斗出来的。
所以，学会沟通，学会提炼，学会表达是很重要的能力。
7.创造价值、持续创造价值
特斯拉创始人马斯克说“你必须有个创新思维，而不是（创造）更好的同一性。做事情不是只需要好出10%，而是要创造出10倍的价值。想想iPod是如何取代随身听的，或者iPhone是如何取代黑莓的，又或者iPod如何取代Palm Pilot的。”
我们必须创造价值，而且不断创造符合实际需求的价值才能更好的成长。
节假日，我给别人公考辅导，帮助100人+上岸，他们在我这里少走了很多弯路，得到帮助，我自己也简单的有所收益，这就是价值。
2017年的时候我写的文章阅读量比较低，那个时候的文章定位不准，多自嗨、感情类的文章，但是在简书这样的平台上多大学生、创业者、职场人士，所以关注这类主题的并不多。我在思考，读者有什么疑惑，他们想获得什么信息，文章要为读者创造价值。（详见文章：《从零开始如何写出10万+，阅读量增长1000倍？》）
所以我就把自己一些行动和思考写出来激励大家。
我把读书的思考和干货写出来来帮助大家提升。
定位是写走心温暖的文章、深度有趣的干货，为迷茫的人、为职场小白服务、为像我一样普通家庭孩子遇见更好的自己服务。结果现在写出了多篇10万+文章，有进3万粉丝，5万+喜欢。（我的文章合集《在简书坚持写作400天，把这份2000万+的年度文章合集分享给你，加速成长！》）
C博士说，现在在做公众号，错过红利期比较难做。但是随着信息碎片化、信息太多，读者肯定会取舍，取关一些不需要的公号等，读者需要的是有价值的文章，有价值的信息，那种走心的、有料、有趣的。
任何一个公号或者自媒体人都要有创造价值的能力，那就是提供优质的内容，能持续生产出好的内容，这样才会更多人关注你。
C博士说我的公号和文章写的越来越好，对读者有用。是的，感谢她的认可，我会继续写作，为读者创造价值。
创造价值之后，我也有所获，收获志同道合的朋友，收获读者的鼓励和支持，至少会一步步实现2018年5万粉丝、10万+喜欢的小目标、未来还会收获我没有想那么多。
所以，创造价值，持续精进。
02
成长就是永远在路上，人生没有白走的路，每一步都算数。
张爱玲在《非走不可的弯路》的结尾写道：
“在人生的路上，有一条路每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。没有这一成长过程，就没有真正的成长。”
成长，就是穿越光阴，把一切软肋变成铠甲。
成长，就是“岁月不饶人，我也未曾饶过岁月。”
2018年，我们继续加油，自我增值，遇见更好的自己！
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从0到坚持晨跑700天、8000多公里、瘦身40斤，跑步遇见更好的自己！
网友评论
我的成功跟你比微不足道。但是2017年，我也跑了800多km，健身2000多分钟。然后早起两个月多吧，唯一坚持下来的。我也做到了。自律确实很爽。我也坚持下去，毕竟我们是一类人。
什么事？
吃饭。
不吃饭你就会饿死。
饿死了，你任何事做不成了。