你病够了吗？别再躲在疾病后面了！

你病够了吗？别再躲在疾病后面了！

1

现在大家都一定程度的知道，人类的身体疾病跟心理有关。疾病是情绪的躯体化表达，疾病是心灵的呐喊。

作为社会性动物，拥有良性社交圈对人类的生存、繁衍、发展及壮大有着至关重要的意义。而我们的心理状况与身体健康之间的关系屡屡被研究所证实，长期淹没在不良人际关系的感受如同长期从事繁重不堪的劳动，会让我们身体的许多系统油尽灯枯。

有些疾病是必须要去医院的，比如骨折、断胳膊断腿之类的，但即使是断胳膊断腿，也不是无缘无故发生的，外面没有人，一切都是你制造出来的。外界的环境，对应着你的内心，你，是一切的根源。

为什么写下这个题目：你病够了吗？别再躲在疾病后面了？

是因为，疾病能带给我们很多好处。

2

小时候，学习成绩不好，不愿意去上学，借口就是：＂妈妈，我肚子疼。＂当装病的伎俩被识破后，就会真的病了。临近考试时，发个烧感个冒啊，很正常。初中二年级的时候，因为牙疼住了十多天院，出院的时候，学校里的期末考试也过去了。

当然，意识层面是不想生病的，这些都发生在无意识层面。我们都学会了躲在疾病后面而不自知，疾病来了，惶惶不安，视医生的话为圣旨。有些人，是被自己吓死的，疾病本身，倒要不了他的命。

有个故事，两个人都去医院，结果一个被诊断为胃癌，一个没什么大事，拿了药回家了。结果胃癌的人很快就死了，其实，他们拿错了化验单，死掉的人没什么事，那个没什么事的人，是胃癌。

3

故事总归是故事，听听就过去了，每个人都是如此，不发生在自己身上，是不会有体验的。这也就是说，在精神分析中有一句话：精神分析是用身体来学的。不是啃书本啃出来的。身体，是我们忠实的伴侣，它时时刻刻真实的表达着我们的心灵状况，意识欺骗不了它。

一切的疾病都可以从你外在的关系里找到成因，你去面对了关系中的问题，疾病自己就会好了。相比面对复杂的关系，排山倒海的生存压力，反倒是生病，来得省心。

如果你正在疾病中，先别急着去处理症状了，症状千变万化，层出不穷，防不胜防，越逃避，病情越严重，最后，只有逃进死亡里，方可，远离了红尘中的一切烦恼纠缠，再也不用面对了。

这样想，反而对那些离开我们的人，感到欣慰，带着祝福，在心里，给他们留着思念之地。

你病够了吗？别再躲在疾病后面了！

4

2010年的时候，我的生活一团乱麻，跟婆婆关系很糟糕，跟丈夫也整天吵架。我承担了许多家务，累成病狗，心情极度抑郁。大年三十，全家人都在看电视，唯有我一个人在厨房里忙年饭，当然，婆婆躲在疾病后面，老公在忙工作，就我一个闲人，我不忙谁忙？

初一开始发烧，去医院检查，化验单让老公的眼睛要掉出来了：白细胞指数600，正常人是3000至10000。医生让我马上办理住院手续，那么点白细胞，没法在人堆里混了。开了单子，准备做骨髓穿刺。

老公就在医院里工作，大夫就给他开玩笑，说：＂怎么累的你媳妇啊，不心疼吗？＂

别人看到了我的累，我的泪就奔流不息，我好想休息，我好想离开这个婚姻。我厌倦了继续扮演贤妻良母的角色，而现实是老公另有所爱。我所有未表达的情绪，都通过身体表达出来。

那时并没有学心理学，也没有做精神分析的个人体验，没有这么高的洞察力，只是直觉的没有听医生的话，不忍心让穿刺针扎进我骨头里。

我离开了婆婆家，一个人回到自己的小窝，静养。年与我不再有关系，那些纷纷扰扰亦无须我去打点，因为我生病了，我的白细胞只有六百。

短暂的安静，使白细胞勉强恢复到正常水平，由于这糟糕的关系不去面对，身体就一直病病歪歪，最终，婚姻走向死亡，我活成现在的样子，成长为一个心理咨询师，在心理界风声水起。

你病够了吗？别再躲在疾病后面了！

5

做了心理咨询师以后，就经常听到人这样说：＂你怎么还发火呢？你的心理学白学了吗？＂或者：＂这点事也处理不了，你怎么当的心理咨询师呀。＂

心理咨询师也是人呀，心理咨询是我的工作，我有工作时间与非工作时间，咨询室外我是我。你何时见医生拿着手术刀穿着白大褂走在街上呢？

我娘得了带状疱疹，半年多没有好。我有三个妹妹，一个弟弟，弟弟有对双胞胎男孩，全家都宝宝着，娘自然承担起来看孩子的任务。双胞胎跟着奶奶吃睡，一刻也离不开奶奶，娘的累自不必说。

娘曾经说，她这一辈子都在操持儿女，没有为自己活过，她也是很要强的人，爱说爱唱，很羡慕那些能上老年大学的人。但是，现实中，就是无法实现。

带状疱疹的语言：是深深的孤独，被遗弃感，内心没有温暖，被现实束缚，不能表达自己。

我们姐妹众多，也不能时刻陪伴娘，娘陷在自己的现实里，带状疱疹在为她鸣不平。

我虽然是心理咨询师，却对娘的现实无能为力，娘跟着弟弟一家人生活，我无权干涉他们的生活方式。弟弟曾说请个保姆，娘又心疼孩子的钱。我只有多给娘通电话，倾听她的梦想，让她的心，在我这里自由，带状疱疹就缓解了很多，但是没有根除。

因为随时会复发，弟媳便小心翼翼，弟弟妹妹们都注意不让娘生气，对娘格外上心。我暗自笑道：娘的潜意识真聪明。

娘自然是不知道这些的，她意识层面也很着急，说，好好的长这个病呢。我也就顺势安慰几句，意识是条狗，需要喂骨头。

6

亲爱的朋友们，通过这篇文章，可以让你初步了解疾病是怎么形成的，具体每个人每种疾病都不同，具体原因具体分析，真要想通过解决心理问题来恢复健康，还是要做专业的心理治疗的。

近期接待了一个女性来访者，再次的证实了肉体病痛与心灵的关系。

她的身体疾病连连，颈椎痛，宫颈糜烂，还有胃炎。吃了很多药物，并没有任何显著的效果。

她经朋友介绍，来到我这里寻求心理治疗。在用深层沟通的方法与她进行工作。发现疾病源自于她和母亲之间深深的误解，她做了很多对不起母亲的事；对于她自己来讲，长久以来对自己的埋怨，否定，以及巨大的情感失落感，使她创化出一个又一个肉体的病痛，来提醒她自己这些心结的存在。

当我在深层沟通过程中，问她：你病够了吗？你痛够了吗？你苦够了吗？你还要在疾病后面躲多久？！

她痛哭流涕，哭到昏迷，我允许并陪伴她这个过程，她在我的咨询室，是安全的，我会稳稳的承接住她。

经过一段时间，来访者说疼痛有相对应的缓解，并且愿意继续勇敢面对自己并穿越这些内在的心结。

我很欣慰，通过心理治疗，让她找到问题所在，让她有力量从疾病背后走出来，面对现实，面对关系。

这是需要时间的，我会陪伴她这个过程，用我所学，带领她去跨越化解自己所有的障碍点，获得肉体和心灵的安好。

对每一个有缘走到我这里的来访者，我都是如此，因为，我热爱这个行业。