今天不能去晨跑

本该睡得踏实的周末夜里，却睡得很不踏实。是因为在简书里发了一首为即将要开的大学同学会班长和组织者让我写的长篇叙事诗？还是因为诗里面涉及到的都是实名？抑或是在思想这样一首诗会被投稿的哪几个专题收录呢？或被大学班主任和同学们所肯定赞美的这首诗又能收获几个陌生人的点赞呢？

因为心里没有放空，所以睡得即即忽忽，全程都在浅睡状态，脑子没能得到充分的休息。夜里，风声、雨声及风敲门窗的声音，声声入耳。要在平日，若心无挂碍，雨声滴答的夜里，一般我的睡眠会比较沉酣。

可惜了这样的一个安宁好夜。

昨天晨起一杯水后，去晨跑了，这可是今年来破天荒的第一次。晨跑过程中，感觉手脚、身子慢慢热起来的过程；感觉血液往脸上涌动的过程，；甚至从脸部的烧灼感和手部、腹部的痒麻麻的感觉，感觉到脂肪在燃烧。有豆大的汗珠从额头滑落到脸上，又从脸颊滴落到脖子，滑到胸襟，感觉很爽。

半年来没有好好锻炼的身材和体型，在不知不觉中悄然发生着变化，原来引以为傲的身材不再让自己满意了。本想今天能继续晨跑；本想如果时间允许，今后能坚持。可是走到阳台上一看，滴滴答答还在滴落的雨和湿漉漉的地面，心里打了退堂鼓。

要想坚持做好一件事，总会遇到各种让我们坚持不了的理由和阻力，这个时候就要看一个人的自我要求和毅力了。所以平常人就常在自我要求和毅力两股力量中撕扯，消耗着精力和时光。

我大概就属于这样的平常人，对自我要求尚属较高，就是毅力不够。像我这样的人，往往更会纠结。

再一次起来到阳台看天气，看路面，雨还在雨篷上慢节奏的嘀嗒嘀嗒，楼间花园里的绿植经雨水清洗过后更显苍翠欲滴，窗台上的花卉叶子在风中簌簌抖动，短袖薄衫的我感觉凉意袭人，于是彻底打消了出去晨练的念头，回到床上。又一次为自己的懒惰和不能坚持找到了借口，原谅了自己。

你也有过类似于这样的情况吗？