寇寇自律之路～第三百一十一天

【[太阳]311[太阳]】【11/100寇寇的每日三件事】

1.读书❎：没学习

2.运动✅：锻炼了30min+走路1h

3.饮食✅：减脂餐

【挑战任务】

①泡脚66/100❎

②欣赏日记50/100✅

③简书一篇66/100✅

④给父母的问候一周三次以上（0次）

今日小确幸：1、做了想做的事情，就是要这样，何苦要这样委屈自己呢，哈哈 2、补觉2h，太爽了[耶]