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【柱子七彩早餐】新年新开始新变化

【柱子七彩早餐】新年新开始新变化

作者: pillarpillar | 来源:发表于2018-01-13 11:16 被阅读7次

2018早上好!全新的一年、全新的一天祝您有一个美好的开始!

每个人会用不同的方式庆祝新年的到来,每个人会用自己的方式规划着新一年的愿望。或许你已经准备好了一个全新的笔记本或手帐日记本来记录新一年发生的点滴,而且正满怀信心的要把这个本子写好。

在我们使用过的笔记本中,大都会有这样的动作:在刚开始使用的时候非常的用心,书写的相当工整,甚至一笔一划,对本子也非常的爱护。但写了一段时间后,笔迹就渐渐的变得潦草起来,写字的姿势也不那么规范了,甚至会有一搭没一搭的书写,再后来自己也就懒得用这个本子了。在一个特别的日子,又换了一个新的本子重复着上述过程。

这个过程思考会让我们想起其实有时候做事也是这样,一年的计划踌躇满志,开始的时候也会兴致高昂,但运行一段时间后热度渐退,对事情的态度也就差了些意思,事情也就变成了虎头蛇尾。无论是对本子的使用、还是对计划的执行都会陷入到了一种非良性的轮回重复,或许陷入到了一种死循环。甚至这也成为我们对于身边人的态度。

如果有这样的问题、循环、重复,就应该去想着调整解决。希望在新的一年这些过去所存在的问题能够得到改善解决。可以分为三个阶段去改善:

第一阶段:使用薄一些的本子,经常让自己有些新鲜感和敬畏感。经常有新的开始总会提着自己的兴致。尝试着可以从7天、一个月的量开始使用新的本子,做计划也别做太长、太高的规划,从能够实现的、自己可以把控性强的计划开始,完成计划总会让人有所小激动。

第二阶段:建立分享和监督机制,一旦写的东西或计划与人有关系,或者敢于公布于众,就会让自己认真对待。就像现在有很多的写作打卡、阅读打卡都是监督着参与者每日有所作为,如果没有完成就会有些小惩罚,连续完成了就会分享小的奖励。人总是好面子的,于是也就关注这件事了。在分享中不知不觉也就建立了一个好的习惯。

第三阶段:夸个海口吹个牛,把自己的计划周期拉长。让自己能够坚持一个长周期的执行过程。这个周期可以是1年、3年、5年或者更长,就像刚刚结束不久的《时间的朋友》罗振宇跨年演讲,把这个跨年演讲共同学习的计划目标定到20年,更是从一开始就开始卖了部分20年的连票,已经进行了3年的演讲,非常的精彩,建议大家去看。

当开始这三个阶段的改变后,你所做的唯一就是做最好的自己,静待结果一点点改变。一个能让你终生受益的好习惯也在一步步形成。208年,做最好的自己,活出自己的样子。

柱子(2018.01.01)

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