​ 只要自己足够强大，就不怕他人相欺

网友：师父怎么看待老实孩子总受欺负的问题？

学诚法师：人要有仁慈真诚之心，并以智慧摄持，才能真正自利利他。心机与智慧，前者是烦恼，后者是菩提；前者目光短浅，后者看得长远；前者是在枝末上算计，后者是在根本上着力；前者一时得利，后者笑到最后；前者斤斤计较、机关算尽，后者坦然自在、心无犹疑；前者辛苦，后者洒脱。

网友：阿弥陀佛！师父你好！最近因为失眠的事情很烦恼，闭上眼就是幻觉，怎么才能放下？

学诚法师：幻觉会产生，也就会消失，不要在意它，“见怪不怪，其怪自败”。

网友：俗人怎么才能放下？

学诚法师：死亡来临时，一切放不下的都只能放下。

网友：请教师父，忘记和放下有什么区别？如何做到不忘记却能放下？

学诚法师：真的能忘记，就是放下了。只是我们常常用麻木来掩饰深藏于内心深处的记忆，从来没有真正放下过。其实我们放不下的并非某人某事，只是自己内心的感受。回忆其实是妄想，在幻觉中一遍遍加固内心的执着，然后骗自己说这是无法撬动的巨石。认清了烦恼妄想的本质，它顿时就轻如鸿毛了。

网友：放下某件事有时会让人觉得是软弱的表现，反而受人欺负。请问师父，如何区别放下和懦弱？

学诚法师：心中无有挂碍是放下，被逼无奈是懦弱。是放下还是懦弱，并不是由别人的看法决定的，而在于自己内心的强弱。大鹏鸟不屑于林间枝头的游戏，即使被小麻雀嘲笑，又岂会放在心上？只要自己足够强大，就不怕他人相欺。

网友：请教师父，如果按照“菩萨所作福德，不应贪著”去做，我倒是常常能够轻易放下很多事物，那岂不是因此沦入“虎头蛇尾，有始无终”的境地？

学诚法师：放下不等于放弃，不贪执不等于不上进。要放下世俗心，发起菩提心。

网友：大师，我是一个已婚六年的女人，今年刚26。我和我丈夫生活了六年，一开始我们挺幸福的，可就在前年因为他的一次出轨什么都变了。几个月之后他也回来了，可生活的苦恼还在折磨我们。我们吵架，他像魔鬼一样折磨我。我们现在是回到了原点，可再也没有在一起的生活感情。现在，我遇到了喜欢的人，不敢表白，知道自己现在的生活状况，怕害了自己喜欢的人。大师，我现在很苦恼，我该怎么办？

学诚法师：过去种种，譬如昨日死；未来种种，譬如今日生。不要用过去限制了现在，而要以过去为台阶，迈向新的人生。在痛苦的经历中要学会：少一份执着，多一份付出，不要把生命寄托在无常变化的人事物上。

文：节选自学诚法师《好好说话》

图：龙泉论坛