改变他人有玄机

人际互动中改变的玄机

——学习非暴力沟通心得

有个祈祷文是这样说的：请给我平静，去接受我不能改变的；请给我勇气，去改变我能改变的；请给我智慧，去区分两者的不同。这里说的是有些事我们改变不了，像过去发生的事和他人；而有些事是我们能够改变的，像我们现在的言行举止，也就是我们可以改变自己。这是个规律或法则，如果我们能遵从这一个规律生活，我们会更有效能，日子也会好过得多；如果相反，其结果也相反。这也正是为什么，我们一心想改变别人则不成，反而我们很痛苦的原因。

好消息是，我们改变不了别人，但我们可以影响到别人，但这里有个玄机。在人际互动中，我们改变不了别人，但我们可以改变自己，一旦我们改变了自己，人际互动也会相应的发生变化。比如，有人以操纵的方式叫我们去做某件事情，我们不是去管他应该怎么说，而是而是去管自己是否听。当我们改变自己回应他的方式，让他的旧把戏不再对我们发生作用，他或许会因此而有所改变，毕竟他的做法有其目的或需求。

另一个可能发生的事，当我们能够理解和原谅别人，不再以敌意的方式对待他，我们的心情会平静和放松，在与他的人际互动中会良好的心态，也更有效能，我们的身心会更加健康，他或许会注意到我们的变化并感兴趣，希望也能得到我们所拥有的，这样我们也就可能成为他的榜样。