晚餐也可以很精彩

作者: 鱼尔蟹守 | 来源:发表于2017-06-16 14:28 被阅读98次

         说起美食,相信对于每个人的诱惑力都很大吧。我呢,虽说谈不上是一个吃货,但是看过那么多简友们的大餐杰作,还是内心蠢蠢欲动啊。自己动手做一份餐,享受那份快乐,应该是很美好的一件事。可是,早餐对于我这个懒虫是几乎不可能的事情了;中餐对于一个办公室一族基本也告别了,想来想去,还是晚饭的可能性比较大。自己一个人来西安,所以下班后的时间基本上还是比较自由的。那就好好做晚餐吧。

         晚餐对于很多人来说,就比较丰盛了,对于减肥的人来说又很简单。我呢,就是比较随意了。手艺不好,所以难度不能很大,材料不能太多,就从冰箱最基本果蔬开始吧。

我的晚餐,一个人的晚餐也可以很精彩。

           这是昨天的晚餐大合影,看起来怎么样呢?我是吃的津津有味的。绿豆大米粥+红枣蒸南瓜+蔬菜沙拉+水果。

绿豆很少的绿豆粥!

        夏天到了,尤其是最近进入三伏天,来点绿豆解解暑吧!不过就是煮的时间比较久了,有时间的话提前泡泡一泡,应该会好很多。

红枣蒸南瓜

      前两天买的南瓜一直还没吃,就上锅蒸了,配上红枣和鹌鹑蛋,撒上白糖或者蜂蜜,口感棒极了!

蔬菜沙拉

         我平常做菜口感都一般,但是唯独有一样就是我的凉拌蔬菜很受欢迎。黄瓜、洋葱、生菜、甘蓝、胡萝卜等等,冰箱里有的蔬菜都可以试下,看自己的口感了。

西瓜 李子

           吃完饭后来份水果,冰冰凉凉的很舒服。我的嘴比较小,喜欢切成小小的颗粒状,吃起来方便,看起来还很美观。

           如果想给自己或者自己所爱的人做一份餐的话,那就赶紧行动起来吧!

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