回顾本周主题：
#022：第三周总结记录
#023：记录- 解放大脑
#024：排程－事件分类
#025：事件－轻重缓急
#026：四象限处理策略
#027：行动-4D原则
本周分享的主题围绕三个部分：
记录—解放大脑
排程—事件分类
行动—4D原则
其实这就是易效能时间管理里推荐的日理万机的技术：
行动三大流程：收集---排程---执行
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
运用行动三大流程，活在当下，聚焦重要的事情，把所有内外部干扰都暂时记录下来，然后对事情进行排程分类事件，删除不重要，推迟不紧急，把重要紧急的分成日历和清单，然后运用4D原则执行。
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
现在让我们回顾下重点：
记录－解放大脑
GTD核心原则：
大脑是CPU，不是硬盘！
大脑的作用是思考，而非存储！
记忆是大脑的低级功能，思考才是大脑的高级功能！
了解大脑特性：
特性一：我们容易被内外部信息干扰
特性二：我们的大脑内存非常有限
特性三：我们很容易遗忘
特性四：我们的大脑很容易产生焦虑
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
排程－事件分类
排程三问：
1. 要不要做？
2. 要的结果是什么？
3. 下一步行动是什么？
确定下一步行动的模式：
我 + 动词 + 相关人员 + 事件
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
事件分类：
一、按时间关系分类事件
第一，不做的，马上删除
第二，小于2分钟的，马上行动
第三，大于2分钟的，再分为三类
1. 有特定日期的事件
2. 有时间限制的事件
3. 没有时间限制的事件
这三类事件我们利用日历系统和清单管理：
日程管理：有特定日期的事件。
清单管理：有时间限制的事件+时间。
清单管理：没有时间限制的事件。
二、按地点关系分类事件
情境清单：
电话清单、工作清单、购物清单等
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
三、按轻重缓急分类事件
时间四象限法则：
第一象限：重要紧急
第二象限：重要不紧急
第三象限：不重要紧急
第四象限：不重要不紧急
四象限处理策略：
1. 减少第一象限：两分钟原则
2. 投资第二象限：二八原则
3. 走出第三象限：猴子法则
4. 拒绝第四象限：学会说不
行动－4D原则
4D原则：
Do（做）
Delay（推迟）
Delegate（委托）
Delete（删除）
4D原则与四象限关系：
第一象限：重要紧急—Do（做）
第二象限：重要不紧急—Delay（推迟）
第三象限：不重要紧急—Delegate（委托）
第四象限：不重要不紧急—Delete（删除）
[100天行动-鱼与漁与隅]#028：第四周总结
本周每篇有作业给大家：
记录大脑中的各种想法然后分类处理，
画四象限并将分类的事件填入各象限，
思考四象限处理策略和相应的行动规划。
请大家带着自己的本周总结，微信群中一起探讨分享。
时间：周日（20:00-21:00）
方式：微信群
本周群讨论主题：
你开始记录-解放大脑了吗？有没有问题？
你开始排程-事件分类了吗？有没有问题？
你开始执行-4D原则了吗？有没有问题？
本篇总结：
* 第四周总结
* 行动三大流程
下篇主题∶第四周总结记录
拓展阅读:
* 分享一篇最喜欢的主题，并附上推荐语
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