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书写疗愈③

书写疗愈③

作者: 妍妍和盐盐 | 来源:发表于2022-10-11 09:40 被阅读0次

被封控的第8天,静默两天后,早晨继续做核酸。5号临时搭的地下核酸检测点,终于优化改良到了小区中心的广场上,空气流通降低核酸感染的风险降低了。6点不到,外面大喇叭开始喊,快7点的时候我爬起来,刷好牙去做核酸,毕竟刷个牙再去核酸是对大白最大的尊重。核酸做完,到楼下开始练习东华禅动功,美背功,甩手功,八虚拍打。8点多结束,和同样晨练结束的妈妈回家吃饭。

进门不久,父母就开始在厨房里发生口角,妈妈的不满,爸爸的愤怒,两人不互不相让的争执、口角,然后妈妈的怨怼,言语里明暗带着旧账的不满,后面就一发不可收拾……我在洗漱台做我自己的事情,这样的一幕,我不走过去看也知道,从小到大都是如此,干不干涉也都一样。我在心里默念:这是他们的模式,他们一辈子了都是这样活在无明之中,循环往复,不是我能改变的,不要掺和进去多管闲事。

如此淡定,只是因无奈。痛心,对婚姻生活毫无期待,甚至在择偶上影响到自己有极大的自卑感。我的闺蜜常和我说:“你是独立的个体,你是你,他们是他们,你的自信不该建立在他们及他们的关系上。”是啊,选择怎样的父母和家庭,用怎样的心态面对原生家庭的关系,用怎样的认知看待和定义自己……这些都是我可以做选择的,我可以选择如何回应,也可以选择如何看待这些事情背后的“礼物”,更可以自己选择如何看待和定义自己。

人生不如意十有八九。如果把关注放在被动、无力上,那一辈子都会在无力中沉沦。但如果把关注放在我从中学到了什么,收获了什么,那一切悲惨的经历都将让我们学到珍贵的东西,每一步都会觉得力量在自己之内,取之不尽用之不竭。

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