时下，人们见面最多的话题就是“肥胖”与“减肥”。而什么是肥胖？肥胖的危害以及减肥的方法也令大家一头雾水！
话说减肥
那么，运动减肥、节食减肥或者药物减肥你采用吗？
话说减肥
从2018年6月，我用随便果+四季代餐深排瘦身；接下来我将尝试进食情况下的轻排减脂计划。
话说减肥
今天，四季优美第48期随便果+四季代餐瘦身营建群，我将参加瘦身减脂计划，在进食中减脂瘦身，大家可以围观！拭目以待7天后的体脂体重水分变化。
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春天来了，万物生光。细菌也肆虐开来。不知道拖延算不算是一种细菌，侵袭我及周边的朋友。我想减肥，读书，练字，都搁浅，...
晨起听书，《谷物大脑》。 最经典的一句话，鸡蛋是最完美的食物。 对控制饮食、运动健身、既控制饮食又运动三组之间进行...
四月不减肥，五月徒伤悲，这伤悲在我预料之中款款而来。脂肪经过一冬的堆积，在厚实的羽绒服里偷偷地长了10斤左右，且都...
我1米6，108斤，肉嘟嘟的脸蛋圆圆的，一双美丽的大眼睛，鼻子高高的，脸上有一些小斑点，皮肤还算细腻的，只是有些干...
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今天早上过称，比昨天涨了0.6公斤，健康评分下降1分。 虐心吧！坚持不容易，毁了坚持的成绩就只要一天而已。 人无完...
本文标题：话说减肥
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