成为好习惯的受益者

成为好习惯的受益者

之前有时一个人带娃时，吃饭真是有这顿没下顿的，慌乱得很，娃娃估计也是很委屈，总是不能及时出现在她面前，需要抱好一会儿，才能平复她那没有安全感而焦躁的小情绪，感觉自己好对不起宝宝，多希望自己有三头六臂，都可以兼顾起来。

难道自己一个人真的不能带娃吗？问题在哪里呢？

我开始梳理自己带娃得过程，找到她相对规律的作息，然后开始一点点调整作息规律，然后培养她形成习惯，真的，居然特别有效，基本上快到饭点时，宝宝就会感到困意，在吃过奶后顺利进入睡眠状态。我就利用这段时间做饭吃饭，洗好餐具收拾下厨房，甚至还做些其他事情。

现在自己带娃感觉轻松多了，宝宝也很给力，自己在床上躺着也能玩三四十分钟，给了我足够的时间，真的要谢谢宝贝配合，非常感恩。

早睡早起，什么时间做什么事，规律的作息带来健康的生活，而这些好习惯又让我们受益无穷。