我是偶然看到一段话说
我们经常会掉到一种陷阱里
就是我们总是被要求
要积极向上 要快乐 要阳光
其实你要知道人的一生
谁也不能永远只有一个状态
要允许自己痛苦 悲伤
接受不快乐 气恼
当你允许的时候
你会发现这些情绪
并不是那么难以接受和可怕
有一种痛苦是
你不允许自己痛苦
这件事情比你本身
所发生的那件事的痛苦
其实更加痛苦
看似很绕嘴的这段话
其实说明白了一个道理
我们在快乐幸福的时候
总是不知不觉
但是在痛苦的时候
却会把痛苦放大
时时刻刻的关注痛苦的感受
把所有的一切
当成你要允许它发生
当成生命的一部分
允许是幸福的第一步
所以亲爱的
无论是对恋人友人还是亲人
包括自己
去期待但不强求
允许事与愿违
是我们幸福的第一步……
早：允许一切发生，爱自己。 午：专注是很幸福的事。 晚：允许静静流淌，做一个旁观者。
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有时候允许不改变 才能带来真正的改变 允许一切的发生 允许自己懒惰 允许自己不早起 允许一切的发生 允许内耗 允许...
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本文标题：允许一切发生，是幸福的第一步……
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