加入自律营五天了，收获很多干货和领悟，慢慢认识并接受自己的不足也慢慢发现了自己的变化。改变中的自己，应该也意味着我是在成长的…
1. 早起
依旧起来挺早的，唯一与之前不同的是，起来后准备充实时间的时候，发现干什么都提不起来精神，于是我睡了回笼觉……据我猜测是因为昨天无故熬夜加上训练进度加快累了一周的原因，不过前者可能性偏大嘻嘻…
【叶子自律营day5】成长中的自己
2. 阅读
喜马拉雅听书《微习惯》第六章，想着姑且把这一遍当做略读，毕竟是听书，以后回读的时候再做一次笔记，因为我也尝到了微习惯的甜头，一份又一份的满足感让我坚信我不是翻不了身
3. 运动
日常步行和训练算是就达标了，嘻嘻，步行10000+
【叶子自律营day5】成长中的自己
4. 小习惯
坚持记账，花销回到正常水平，比较稳定
【叶子自律营day5】成长中的自己
5. 反思和感悟
收获：①课上明白不仅有日复盘，还有周复盘，分别了二者的优点和应用方法。
②我发现了自己的改变，会在应用写作课不想记笔记的时候对自己说，就写前面这一点点，写完吧，最后不知不觉就都写完了，会在手机玩了几分钟后突然想到，我还有任务没有完成呢。这都让我看到自己是在改变的。
我明白群里的人都比我优秀，优秀的人，好习惯都比我多，我跟不上速度是应该的，但不会是长久的，我相信，通过长期坚持，我会把坏习惯变成好习惯的！
加油！加油！加油！！！
【叶子自律营day5】成长中的自己
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