优化努力

努力是一种需要学习的能力，它不是一场意志的较量，而是一种需要学习的策略，所以要不断的优化你的努力方式。

心理学家眼中的才能被定义为，自发的重复出现且可被高效利用的思维、情感或行为模式，但他们对才能的观点不尽相同。即人的才能是可以通过后天努力得以不断提升和塑造的，或是才能一旦形成就相对稳固，不会轻易改变。

认为才能是特有的观点在民众中最为流行，才华横溢的人，我们常以天才视之，将其成就归结为天赋，而智商概念的普及对这种观念也起到了推波助澜的作用。

一般来说，智商高于140的人可称为天才，而且这样的人的占比只有0.4%，并且智商不容易改变，遗传的作用比较大。

可是一个简单的数字真的能反映一个人的智力水平吗？这一点是智商测试一直颇受争议和诟病的地方，智力测验所测出的也仅仅是人全部智力的某个特点部分，那些智商平平的多数人也许只是某个方面不够出色而已，并不意味着他们在其他方面不优秀，或者没有变得优秀的可能。因此完全相信智商理论以及智商分数，反倒会限制自己发现和发展更多的潜能。

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