熬粥

作者: 南良大维 | 来源:发表于2019-10-16 08:30 被阅读0次

”黎明即起,洒扫庭除”,一觉醒来,改掉赖床看手机的坏习惯,起来洗脸刷牙后,吃上饭前必须服用的降压药。来厨房里,刷锅洗碗,然后就准备熬粥。每天一锅粥,有利于养生减肥。

熬粥

先把小锅里倒上一半水,随手抓浆把”妈宝”牌豇豆、绿豆,淘淘倒在锅里;再把大米和麦片用水淘好,放在锅里;再用淘米水洗上一个“父爱”牌地瓜,洗干净后切成小块,放进锅里,然后再洗上几个冬枣,最后开大火烧开后,揭开锅盖,改成中火,慢慢地熬粥。

熬粥


熬粥 熬粥 熬粥

最后把淘米水、洗地瓜水,端到阳台上,准备浇菜浇花。本来已经接近干枯的喇叭花,又焕发了生机,从老蔓子上发出来的绿藤上,又绽开了一串鲜艳夺目的喇叭花,给人一份大惊喜。

熬粥 熬粥 熬粥

平台上的几盒韭菜,也恢复了绿意盎然,过几天用薄膜罩起来,冬天也许能吃上自己的绿色无公害韭菜。

熬粥 熬粥

大约熬了一个多小时,最难熬的绿豆豇豆,都绽开了肚皮,再点上一点水烧开后,自己做的”六宝粥”,熬好了,喝上三大碗,养生暖胃,棒棒哒!

熬粥 熬粥 熬粥

相关文章

  • 熬粥

    硕一直喜欢吃车沟巷里一家广式生滚靓粥,每次以弟弟喝这个有营养为由买回,弟弟只喝一点,剩下的自然硕来享用,边喝边赞。...

  • 熬粥

    今天下班回来,看到妞妞爬在沙发上,一动不动,和平常的活蹦乱跳加泼辣不同,再仔细的观察,不时一阵的咳嗽,再想想昨晚上...

  • 熬粥

    米 晶莹闪烁 粒粒珍珠滑过 牙齿被风儿吻出了两排薄荷 水 先还冷着个脸 渐渐变热渐渐沸腾了 亲爱的到我心窝里来跳曲...

  • 熬粥

    我在房间熬着粥 你却在厕所里偷偷吃葡萄 粥很好吃 但我只吃了一半 还有一半 留着明天当早饭

  • 熬粥

    父亲术后是需要吃些流质食物的。 我把米用家里的粉碎机粉碎成细细的米粉,再把绿色的蔬菜切成细末...

  • 熬粥

    人生最美不过 熬粥 大火煮沸之后 只需小火 慢慢温存 不急不慢 急了 会溢 像洪水泛滥 太慢 会凉 像冬天 室外 ...

  • 熬粥

    春节已经过去了,这个年很忙,也很累,走东家串西家,不是吃就是喝。搞得我见酒生畏,遇荤而腻。 下午有空在家,心里蒙生...

  • 熬粥

    ”黎明即起,洒扫庭除”,一觉醒来,改掉赖床看手机的坏习惯,起来洗脸刷牙后,吃上饭前必须服用的降压药。来厨房里,刷锅...

  • 熬粥

    吃了一顿酒 熬了一锅粥 他们并没有想吃饭 我却做好了粥 现在我扯下围裙 若无其事的该走了

  • 熬粥

    文|冬子 大清早,起床,给孩子和他爸爸熬粥。 前天,不经意看到了节目《向往的生活》,孩子被黄磊那锅牛奶大米红枣粥馋...

网友评论

    本文标题:熬粥

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/crfymctx.html