有丰富情感体验的人不容易走极端

饮食习惯重口味的人的味觉系统是受损的，或者说是不敏感的，他们无法品尝到食物原本的味道，无法接受清淡的饮食，因此他们需要更重的口味去刺激和唤醒他们的味蕾。

没有体验过复杂情感（比如，喜怒哀乐惧等丰富细腻的亲情、友情和爱情）的人，他们在行为处事上也容易走极端，在他们的认知世界里非黑即白，没有灰色地带。比如当孩子在学习上一旦出现一些厌学情绪，或者偶尔懒散，哪怕这种情绪只是阶段性的或者偶尔表现出来的，他们也会以情绪化且极端的方式对孩子说“不想学就别去学校了，从明天开始就可以不去了”；孩子偶尔向父母撒娇或依赖的时候，他们便会指责伴侣说会把孩子养成巨婴。他们无法意识到年幼的孩子对于父爱、母爱以及安全感的正常心理需求。在面对爱情的时候，如果对方不再爱他，他则会有“我得不到的，别人也别想得到”这样的想法而伤害对方。那些杀害曾经恋人的人，何尝不是因为情感贫瘠而心生恶念呢？

无论是对孩子还是对爱人，不以这种极端的方式来面对，他们就无法获得存在感。

他们的认知受潜意识的、未经教育的认知所影响。这些潜意识，或许来自他们童年的不幸经历，或许来自他人的未经审慎的评价。

人只有在不同的阶段体验过不同的情感之后，内心世界才会变得丰富。在年幼时与父母亲丰富的情感互动中，我们体会到了快乐、高兴、悲伤、难过、烦恼等复杂的情绪，又从与他人的友情和爱情中体会到与父母互动不同的情感。这些经历都会丰富我们的内心世界，让我们在面对人生的困苦和挫折时更加坚韧和乐观，不再认为世界非黑即白，而是认同灰色才是世界的常态。

我想，这才是所谓即使满身泥泞，依然心怀美好。