大家是不是经常有这样的感觉：快乐越来越难以得到？快乐就像一个淘气的孩子，当你要竭尽全力抓住他时，却怎么也抓不住。而当你累得精疲力竭之时，他又在你身旁吃吃地笑，笑你笨、笑你傻。
高桥美莎/图
话虽如此，可是我们大家都是凡人，而不是神仙。对于一些人或事，总是一不小心，就深陷在剪不断理还乱的纠结当中，执着地在意着一些过几天重新再看却发现不怎么重要的人上、事上。都说专注是件好事，要想成功就一定要专注，但过于在意身外的人和事，就是专注惹的祸了！
想想我们的一生，其实真的是很短暂的。花费时间去哀愁、去伤感，真的是一件很奢侈的事情。要知道：在这二十一世纪人类文明高速发展的今天，最重要最宝贵的资源不是别的，而是老天爷公平分配给我们的一天二十四小时啊！
社会高速地发展，今天的走在科技尖端的产品，过不了很长时间，就会被更高端的产品所替代。物质高速发展的现在，焦虑不安就随之而来了。
焦虑，一个多么令人讨厌的词语啊！想想看，一个焦虑感满身的人，此时此刻坐在你面前，你都会被他浑身散发出来的焦虑味儿熏晕了！那还有什么时间去想办法创造快乐、享受幸福啊！
焦虑，之所以说它是一种病，是因为它把整个人当中最差劲、最不想被外人所看到的那一面，统统展现在大家的眼前。别的它不会干，把你的头脑搅成一锅浆糊、偷走你仅存的一点点快乐可是它的拿手好戏。
焦虑，有时又被人们当作了挡箭牌，就好像自己不焦虑，就不算是对自己当下所做的事情进行了很好的重视。就好像焦虑一下，对事情的好转真的能管用似的，但结果真的是这样吗？答案当然是NO！
那就听之任之任由其发展么？当然不是啦！我们常常满怀杞人忧天地复古思绪，手捂胸口、声情并茂地说一句：以后可怎么办呢？更有甚者是干脆止步不前了，看样子被吓得不轻啊！
好一个以后怎么办！在我看来，他们说这句话的时候都是不带大脑状态。大家都知道，事情是做出来的、办出来的，不是凭空想象出来的。这是个真实的物质世界，不是靠意念控制的虚拟世界！光去想是没有任何结果的。
后退一万步来讲，如果真的是尽自己所能，却没有达到最终的目的。千万不要被自己的无能为力而苦恼，这可能就是上天另有安排吧！
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有的时候，尤其是在这样的时刻，人还是唯心一点比较好，起码对于日常生活中的自己和家人，都是一个很不错的选择。从情绪上能安抚一下自己，以免带来恶性循环，如若不然，这种负面情绪就直接演变为焦虑，你们看，又回到了那个鬼见愁的焦虑上了！
是自己的终究会回到自己手中，不是自己的，就算一度握在手掌中，它终究还是会离你而去的。所以有句话就叫做：万事皆缘，随遇而安。有必要的相遇，早晚会遇到的。
那万一遇上了没有必要出现的情况和问题呢？这还不简单么！那就权当是老天爷给你安排的一道综合素质测试题吧。拿出自己参加期末考试的劲头，努力将这道“综合应用题”拿下，我当时参加期末考试，就是抱着如此这般的决心，把难题一道道攻克下来的！
说了这么多，想必大家也都明白了自己的不快乐的主要原因了吧。是的，没错！开心点儿、放松点儿，一切都没什么大不了的。
其实细细想来，有些人和事真的没什么好在意的。因为我们总得和这个世界告别啊！所以说，我们更要去珍惜时间，做自己喜欢的事情，成为自己喜欢的人！
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