【高考倒计时——87天，我在班上的讲话】

470班孩子们：

        再过87天，你们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的乐章。

        这87天既漫长又短暂。如何度过这关键的87天，孩子们，班主任想对你们说。

        一是保持一颗平常心。生活是公平的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时间里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你们也就没必要太在意它。以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你们就会顺利地度过这一段艰难的日子。以一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑！放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。

        二是拥有一颗恒心。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你们将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课；心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一 种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。

        三是坚守一颗自信心。一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后87天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，你们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于你们的。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力！

      四是要虚心，放下那颗所谓的“自尊心”。不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你们的幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我小时候就积累的生活经验。

        五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、平静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是你们的恩人，只有困难才能帮助你们打败自已的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻， 要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。 孩子们，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你们所经历的，恰恰正是你们人生所必需的。你们要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

        孩子们，87天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你们一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你们要知道最大的对手不是别人，而是你们自己！超越自己，战胜自己，你们就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

        辛苦过、奋斗过，不管结果如何，都不会有后悔和遗憾，让你们摒弃一切杂念，在这87天里，一头扎在知识的海洋里，奋力前行，大家都在支持着你们，守护着你们，相信你们一定可以坚持到最后，得到令自己和家人都满意的结果！加油吧，孩子，为自己的目标尽最大的努力吧，成功就在不远处等着你们！所以，希望你们很好地调整，正确地转移、缓解、释放这种压力。            首先，要实事求是地认识自己，从实际出发客观地定位自己的高考预期，自我期望值不要高出自己的能力。你们这些年来学习还算刻苦，为实现自己的理想奋斗过，我想这就足够了。至于你们的付出能够得到什么样的回报，能考上什么样的大学，现在不要去想这些。无论如何，也没有什么可以自责和遗憾的，毕竟你们为之努力过、拼搏过，没有人会怪罪你们。

        其次，以一颗平常的心对待每次考试。这无非是一次在校期间的例行考试而已，它不是实现自己理想的唯一途径，还有许多通往成功的康庄大道。不要慌乱，每天坚持对自己说：“面对这场考试我已经准备好了，我一定能行。”但不要对自己的期望过高，超岀自己的实际水平，往往事与愿违。要知道，好的大学与高成就并不成正比。名牌大学的录取通知书，也不是你们今生畅通无阻的通行证。未来的社会竞争日趋激烈，需要的是具有高素质，有真才实学的人才。现在的关键不是你们上什么大学，关键在于将来你们在大学中的学习态度，看你们是否就你们所学的专业学通、学精、学透。这样说是想让你们将心放坦然一些，放下一切包袱和杂念，轻装上阵，微笑面对即将到来的高考。

        孩子你们现在有聪颖的大脑、有善良豁达的心胸。高考成绩不代表你们前程的好坏。无论你们做什么，我相信你们是最棒的！总之，要有坚强的自信心。自信心是战胜一切的根本，只要有了信心，什么困难都是不可怕的。要信心百倍，千万不能丧失斗志。

        孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你们所经历的，恰恰正是你们的人生所必需的。你们要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。我相信面对高考，你们已经准备好了！

        孩子，距离高考只有87天了，要想有所获取，必须有所舍弃。希望你们一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你们要知道最大的对手不是别人，是你们自己！超越自己，战胜自己，你们就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利，相信自己，孩子们加油！

【高考倒计时——87天，我在班上的讲话】
【高考倒计时——87天，我在班上的讲话】