【我学】
《高效能人士的七个习惯》中所提的第一个习惯，即积极主动。何谓积极主动？关注圈即我们日常关注的问题，在关注圈内，有些是可以被我们掌控的，有些则超出范围之外。前者形成一个较小的圈子，就是影响圈，影响圈是我们可以掌控的部分。
我们在思考和反省时经常会问自己很多问题，但如果我们总是问自己一些消极问题，就很容易陷入负面情绪中不能自拔，最后陷入恶性循环。
最简单的做法就是把提问的焦点放在影响圈上。对于小李而言，如果他愿意思考“我要做什么事情或具备什么能力，公司才愿意给我加薪呢”，那么他的行为可能就是进行反省与学习，最终提升自己。
主动积极的人来说，他把所有的注意力都放在影响圈里，不断地在可以改变的事情上做功课。这样一来，他的影响圈会慢慢扩大。相反，对于一个被动消极的人来说，他把所有的注意力都放在关注圈里。他发现，他的生命中都是一些无法改变的事情，除了抱怨，他什么也不做。因此，他的影响圈越来越小。
当我们尝试用提问作为一个自我思考的工具时，应该把更多的消极问题改成积极问题，把思考时问题的焦点从关注圈放到影响圈。
消极问题把焦点放在环境上，积极问题把焦点放在自身行为上。“宝宝，下次我们怎么样才不会被凳子绊倒呢？”
消极问题把焦点放在过去，积极问题把焦点放在未来。“错过了买房投资，我以后要如何才能更有投资眼光呢？”
消极问题更多的是抱怨，积极问题更多的是反思。积极往往是问“要如何”“该怎样”，而不是“为什么”和“凭什么”。“我解释清楚了吗”或“我说明白了吗”。“我有什么地方可以帮到你？”，“领导，你觉得我下阶段要在哪方面努力，才能让自己上一个台阶呢？”
【我思】
积极主动的人，会把焦点放在影响圈，而非关注圈。通过提问，不断的在可以改变的事情上做功课。
消极问题（环境）--积极问题（自身行为）
消极问题（过去）--积极问题（未来）
消极问题（抱怨）--积极问题（反思）
通过改变提问方式，让大脑思维方式也慢慢转变，消极转积极，进入正循环。
【我行】
提出积极问题（自身行为，未来，反思）。
@《提问的秘密》
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