带着好奇心,研究美食的1649种有趣生活
作者:
张小谋 | 来源:发表于
2017-02-08 16:33 被阅读21次
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/7a3ac2b5f0179f42.jpg)
所需材料:惠思乐酸奶粉、酸奶机
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/65bbd23d31a31259.jpg)
内罐注入500毫升饮用水,放入酸奶粉拌匀,加水至1000毫升
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/623694e63657d4d9.jpg)
按季节水位线指示往外罐注入沸水
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/603d633345afcebe.jpg)
常温下发酵10-12小时
牛油果香蕉酸奶杯
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/2882436034006f79.jpg)
据个人口味加入适量蜂蜜(惠思乐原味、希腊口味不含糖)
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/c37b1a9066ded675.jpg)
将牛油果、香蕉切块,加入酸奶、一盒250毫升的鲜牛奶、少量椰浆,一并放进搅拌机搅拌
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/90aacf16813a7722.jpg)
将搅拌好的酸奶分层加入麦片,一个酸奶杯就完成了
蓝莓酸奶冰棒
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/56ed0ed7d4d2ceb0.jpg)
将蓝莓、酸奶、鲜牛奶放入搅拌机进行搅拌
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/2a5e95283da3d1ae.jpg)
将牛油果香蕉酸奶和蓝莓酸奶倒进冰棒盒放入冰箱急冻约4小时
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/5b00d3aa80bf27ce.jpg)
这个夏天怎么可以没有双色酸奶冰棒呢
水果甜虾沙拉
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/3e9211d8b7928615.jpg)
先铺一层麦片,然后将切好的奇异果和木瓜放入
![](https://img.haomeiwen.com/i4440915/3a96d0be182e06e9.jpg)
浇上酸奶,放上甜虾,大功告成
本文标题:带着好奇心,研究美食的1649种有趣生活
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ctxbittx.html
网友评论