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26岁的你,焦虑吗?

26岁的你,焦虑吗?

作者: 胡桃君 | 来源:发表于2021-06-01 22:40 被阅读0次

最近事业、家庭和生活都不太顺利,我在自我反思是不是自身的原因才导致平衡打破。深夜提笔想要分享近期的心路历程,同在26岁的大家,是否有我这样的烦恼?

事业:领导不断增加工作量,在繁忙充实的工作中还要施加压力,感觉喘不过气,尤其我为了提升自己安排了考试,紧张的工作让我不断消耗自己,忙了一天毫无成就感,并没有感到现在的工作对自己的能力有所提升。我焦虑:这样“充实”的每一天,我真的充实吗?

生活:今年下决心自己买了一套房,买房很开心,但经济压力随之而来。房贷占比工资的50%,毕竟我还要租房的,每月大量的固定支出影响到了我的生活质量。迫切需要提升工资,但又怕影响现在稳定的工作。焦虑点:买了房子明明是件甜蜜的负担,但这个负担让普通的工薪族的我焦虑万分。

家庭:前段时间妈妈做了手术,我因为工作繁忙没有回去,爸爸一个人照顾妈妈还要工作,造成疏忽导致妈妈术后恢复不佳。知道这件事我特别内疚,作为唯一的女儿,我没有及时在身旁照顾,也没有能力提供经济支持。夜深的时候时常在想,父母在变老,健康的问题不容忽视。焦虑点:父母衰老,作为家里独女,工作繁忙难以兼顾照顾父母的责任。

以上的三点是近期的我时常考虑的,我找不到解决办法,也没有能力改变现状,总想着慢慢会变好,但自我安慰却改变不了现实。希望写下焦虑能疏解自己的压力,相信明天的自己会更好。

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