美好清晨2020304——育儿育己：人间于此，欢喜是你

虽然辛苦，我还是会选择这种滚烫的人生。 ​​​

凝飞早练晨读2020304家庭教育学习分享—防止孩子沉溺于电视电脑iPad、视频游戏的建议

1.给年龄小的孩子有限制的选择

2.在孩子的房间里不要放电视机

3.和你的孩子讨论播放的广告，并与他们一起探讨广告在宣传什么

4.决定你要做什么以及你不做什么

预防问题发生的建议——

1.注意你自己的行为

2.制定出看电视玩游戏的原则

3.利用家庭会议来讨论电子产品的使用

4.帮助孩子列出一份他们喜爱的活动的清单，以此代替电视游戏。

5.和孩子谈谈电视和游戏上瘾的危害，让他们知道你为什么担心并希望限制他们看电视和玩视频游戏。

6.让孩子确定一种轮换着玩游戏或选择要看的电视频道的方法。

7.可以尝试每周或每月安排一天时间，全家人都不使用手机电视电子产品，看看家人能够从这种体验中学到什么。

8.要记住，除了电子产品之外，任何活动都有可能让人上瘾，所以任何活动都不能过火。要知道兴趣和上瘾之间的区别。