经过几年的磨砺,我恍然发现,不知不觉中,自己竟也修得一门神技——翻脸比翻书还快。 这项神技,我运用的得心应手,尤其在工作中,简直发挥得淋漓尽致。
上过我课的学生,都知道我的变脸绝活儿。上一秒还阴云密布、厉声厉色,下一秒便可瞬间切换成循循善诱的温柔,面带微笑,柔声细语。
高中的学生,心智还是孩童,经常做些让人哭笑不得的事情。
在我紧锣密鼓地解释一些疑难问题时,有些人可能正给周围的人分享自己抑制不住的小事儿,有些可能在写别的作业、玩手机,又或者我计划要讲的题,大部分人嬉皮笑脸告诉我没做,上课乱糟糟,迟迟进不了状态等等。
以上情况,难免会引起我的极度不满,附带着训斥他们。由此,那份瞬间被破坏的情绪和被打断的思路,立刻成为摆在我面前的挑战。
我从来没做过扔下课本撂挑子不干的事儿,反而总是严厉过后,继续淡定地切换回之前的模式,仿佛那段小插曲不曾出现。
某次在上晚自习时,我给一个学生讲题,班里几个学生借着我说的话声,开始叽叽喳喳说个不停。声音大到一定程度,忍无可忍的我,把他们训了一顿。
问题的那个学生显然有些尴尬,但我翻脸快呀,继续耐心地给他讲,不带丝毫怒气。
后来,班里几个学生和我闲聊时,一致表示非常佩服我这种神技,当真是翻脸比翻书还快,无缝对接啊! 他们早就做好了提心吊胆一节课的准备,没想到我像没事儿人一样,不仅闭口不提,也没给他们带任何不良情绪。
说到带情绪的事儿,那真是感慨万千呀! 这份把控好自己情绪的决心,应该要追溯到十一年前,我上高一那会儿了。
当年,我们有个情绪相当外露的数学老师。任何时候出现在我们面前,都是一副非常疲惫、比较生气的表情。学生们对他的一致评价是——不耐烦。尽管他课讲得非常好,没得挑。
大部分学生还是谅解老师的辛苦的,知道他带三个班的数学,还带班主任,每天上课上自习改作业上有老下有小,女儿的学习也是他一手抓,确实很辛苦。 但那一年365天的负面情绪,着实让大家吃不消。
虽然我还是个高中生,但我依然认定,不应该把情绪带到工作中来,成年人要对自己的情绪负责。
高二的班主任曾对我们进行国学教育,我印象最深的三个字便是——不迁怒,铭记至今,并亲身践行。
既然当年我不赞同数学老师带着满满的负面情绪给我们上课,那么,我自己站在讲台上时,便要引以为戒,万不可重蹈覆辙。
正所谓己所不欲,勿施于人。带着负面情绪,无论专业水准有多高,学生的学习体验都会大打折扣,学习效果自然更是要打折。
不迁怒,简简单单三个字,真正执行起来,当真不容易。
每次对着一部分学生发火时,我都会提醒自己,只有这几个扰乱课堂秩序了,只有这几个没做题,我的火气由这几个人而起,批评完了,这件事儿就该结束了。 而教室里在座的其他同学,他们认真地完成了各项学习任务,不该受到怒气的殃及,他们是无辜的。
我必须做到对事不对人,哪怕今天我把这几个训斥得非常严厉,明天他们表现得很好时,依然要面带笑容,愿意表扬。
久而久之,我甚至会告诉学生,我批评的,是你犯的某个错误,而不是你本人。如此,于我,于学生,都是莫大的解脱。
翻脸比翻书还快的这项神技,始于工作,却应用于生活,令我获益匪浅。面对学生都能做到的事,返回到亲人朋友身上,自然更加自如。
女人是感性十足的生物,小情绪泛滥时谁都难以应对。而这份在工作中几乎天天训练的不迁怒,多多少少可以帮助我练就对事不对人的技能。
再坏再差的情绪,表达出来后,我依然会习惯性地去理智对待一个问题,积极与对方探讨合理的解决方案,而不是胡搅蛮缠,乱发脾气。
翻脸比翻书还快,通常是调侃一个人情绪不稳定。而我的翻脸快,其实是不迁怒。虽然表面上相似,却有质的区别。
俗称的翻脸比翻书还快,往往出现在事情发生时,一个不合心意便给人甩脸子,丝毫不顾及他人的感受。
而我所倡导和践行的不迁怒,是事发之后自己的应对之策。一码归一码,纵然再生气再不爽,过去了就要翻篇儿,更不能波及无关人员,别人没那个义务去承接我的坏情绪。
翻脸比翻书还快,我做到了,你呢?
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