蔡康永说过这样一段话：
为什么我常鼓励大家读书？因为我们的人生非常有限，阅读可以拓宽我们的经验，看到别人的人生是什么样子。一有机会看到别人的人生长什么样子，就会培养出一种抽离的能力。培养抽离的能力，能够让我们跳脱当下的痛苦和挫折，比较容易面对失败。这个能力不会从天上掉下来，是靠着我们不断去摸索别人的人生，累积到足够的信心，知道世上不是只有我一个人活着，还有无数活的可能。
在生活中你每天像陀螺似的不停运转，计划安排满满的，书也读了不少，内心收获了平静与满足，但是你的思想进步了吗？生活改变了吗？……你像这样多久没有与自己来场心灵对话了？
的确书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读一本好书就仿佛一位智者在与我们对话。……这些道理我们人人都明白书的好处，但是你会用书指点生活、工作、人生……等种种问题吗？
在我们周围大多数恐怕没想过，更不要说会用了。我觉得是这是书读的太多，而思考太少了。明白这个问题后，我每天会静静的敞开心扉问自已几个问题，如：
踏着上课，我会问今天的课有哪些收获呢？
踏着教研，我会问交流碰撞出多元思维了吗？
踏着生活，我会问人怎样生活会更有意义？
踏着舞曲，我会问律动给你带来什么感受了吗？
踏着视频，我会问你学到什么了？
……
谁知，这么一问，一问不可收拾，问题真不少，需要思考的问题还真不少。
我不知道这样一天几个问题的思考究竟会改变多少？会改变什么？但每天坚持心灵对话，你绝对会有意想不到的收获！
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