情绪话题是当下比较热门的话题，尤其是负面新闻出来的时候。人们会拿情绪做文章。
前段时间一个小女孩被骗子海葬了，大家不仅唾骂这两个骗子，还非常关注女孩家人的一举一动，但凡看起来不太悲伤也会被指责。比如，爷爷奶奶开始照顾女儿的儿子，爸爸去了另外地方，甚至于好好吃顿饭。好在有人愿意站出来为他们发声。
情绪的隧道
如果你坐过火车，而且正好去的路上会经常经过隧道，不妨回想一下，在黑暗与光明交替的过程，大家都是什么反应？
就我的经历来看，除了个别儿童会比较好奇的问长问短，一般人可能都没有什么异常反应，看看手机，吃吃东西，聊聊天就结束了旅程。
此刻我坐在一辆飞驰的高铁上，窗边的景象不停的变换，几分钟的黑暗与光明不断的交替。我感受自己的感受，想到平时自己的情绪也是这样的循环，时而高亢喜悦，时而阴郁悲伤。
但即使如此，我不多的人生经历告诉我，悲伤时我也可以为自己做一顿好饭，喜悦时我也可以懒散放纵。其实情绪的变化不能决定我做什么。
人们常常比喻人生就像一列火车，那就把情绪变化看成变换的隧道风景好了，不过是平常景象。车上的人，该干嘛干嘛。
所以当你想要放松一下，懒一下的时候不用把自己搞得很难过很委屈，因为这不代表你的人是懒惰的，不上进的。
就像情绪隧道一样，人的精力也是时而充沛，时而不济，不必太苛责自己，请心安理得的休息，不遗余力的努力。
情绪的隧道
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