肚子软如棉，百病都不缠。
肚子在中焦，中焦瘀堵对人体的健康状况影响最大，最容易出现的情况就是：“上焦有火，下焦有寒”。
换句话说，就是口腔容易上火，而脚却很容易冰凉。同时，口气很重，吃东西不消化。
按摩可以把密布在腹部里的各种管道疏通开，尤其是淋巴管，当淋巴疏通以后，中焦内的浊气、浊水都会被代谢掉，肚子也就慢慢变软并且塌下去了。
拍打三焦经可以疏通，用左手从右边肩膀开始拍打手背和整个手臂外侧。拍打频率不要过快或者过缓，力度由轻到重，循序渐进，最好拍打10分钟以上。
饮食方面要规律，忌食生、冷、辣，多喝热水，少吃多餐，切忌暴饮暴食。少生气、多运动，平时注意保暖。保持良好的心态。
揉腹对清理肚子的垃圾，甚至对全身垃圾都有促进排出体外的作用，垃圾没有了，肚子自然就软了。
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标准的小腹应该是这样：紧致平滑，平躺的时候能凹陷下去，按下去没有结节，不是硬邦邦的，软也不能像棉花一样，还要象弹床...
我认识霍主任至今已经4年多了。霍主任有着丰富的治疗型中医按摩经验，从事这个行业有20年的历史，他摸过的人，上至...
下锅硬如铁， 揭盖软如棉。 粒粒香满厅， 颗颗味绝口。
记得小的时候，爸爸在办公室从事文案工作，记性力超好的他，到邾城开完会回来，可以凭印象，写出会议纪要...
脾胃是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。 揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾...
雨来了，并没有带多少风。 起初的天气只是阴沉沉，不觉冷，不觉寒。 风卷残云，蚕食鲸吞。 过后，望天空一片黑，如棉雨...
健康不只是一种结果，更是一种能力。 背薄如饼，清气才能够升起来，清阳升起来，我们就会感到手轻巧快啊，身轻如燕，头脑...
常说“半路夫妻,永远是贼”、“”半路夫妻，硬如铁，从小夫妻，软如棉！”那半路夫妻，会幸福吗？我想这也是因人而异，仁...
阜宁大糕白如雪、软如棉、薄如纸、甜如蜜。又名“玉带糕”，据说此名为乾隆皇帝御赐。这段说辞在每一条大糕的背面...
本文标题：肚子软如棉
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