很认同一句话:“生活,不只是活着。”
有的人,晚上熬夜追剧不愿意睡,白天没有精神起不来床,日子没有一点盼头。
而有的人,早起健康饮食,读书运动样样不落,晚上带着充实入睡,活得有滋有味。
熬夜,只会降低生命的质量,而早起,却能提升灵魂的高度。
通宵看完一部电视剧没什么了不起,深夜醉酒有点闲钱的人都能做到。
可是有规律地早起,最能考验一个人的心性,最能看出一个人的人生追求。
同样的一天,如果你比别人早起1小时,一个月下来就是30个小时,坚持一年就多赚了360个小时。
试想一下,在别人睡懒觉的时候,你不仅读完了喜欢的书,还把家里打扫干净,拥有了更美好的生活体验。
在别人被时间追着跑的时候,你却可以指挥时间,活出了自己的生活节奏。
诚然,没人能抗拒衰老。
可是自律早起的人,却能在变老的路上,慢慢变好。
早起的人,灵魂都带有香气。
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